みんな梅酒は漬けたな！はやくしろっ！！ 間にあわなくなってもしらんぞーーっ！！

1 ：平木奈央太【嫌儲から良質なスレッドを直輸入で皆様にお届け致します！】 ◆6H9iQaGy2w8m ：2015/06/18(木) 20:57:21.397 ID:trPfLWzw0.net

夏のダイエットにはこれ！「梅酒」が脂肪燃焼アップに役立つワケ
AppWoman 2015年6月18日 07時30分 (2015年6月18日 10時43分 更新)

飲み屋でよく頼む女子もいれば、実家で梅を漬けていて、飲む機会が多かった女子もいるかもしれませんね。
ほかのお酒に比べて、健康に良さそうなイメージが強い梅酒。実はダイエットにも役立つ飲み物だったって知っていましたか？

■梅酒を作ったことのある人は多い!?
株式会社酒文化研究所が行った調査によると、果実酒を作ったことのある人は65％。そのうち、最も多かったお酒は「シンプルな梅酒」で、80％だったそうです。
漬物のなかでも、梅は最もポピュラーですよね。実家で梅干しを漬けていて、梅酒も作っている……なんて女子は多いのでは？
もしかしたら梅酒を作っている人は、それだけ梅干しを漬けている可能性も高いのかもしれません。

■梅酒がダイエットに役立つ理由

では、どうして梅酒がダイエットに役立つのでしょうか……？
梅酒にはクエン酸がたくさん含まれています。疲労物質である乳酸を分配する作用や、体のエネルギー代謝を行うために必要なクエン酸。
こうした作用がうまく機能しなければ糖質や脂質の代謝が悪くなり、結果的に痩せにくく疲れやすい体になってしまうのです。
逆をいえば、こうしたサイクルがうまく機能すれば脂肪燃焼量がアップし、太りにくく疲れにくい体になれるというわけ。梅酒が脂肪燃焼に結びつくなんて意外ですよね……！

■梅酒の健康効果とは？
梅酒の効果はダイエットだけではありません。以下、ダイエット以外で役立つ梅酒の効果を3つほど挙げてみました。
（1）食欲を促してくれる
（2）体を温めて快眠になれる
（3）リラックス効果を得られる

いかそ
http://www.excite.co.jp/News/apple_blog/20150618/Appwoman_102172.html

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 20:58:31.046 ID:wTkgDjZA0.net

クソコテ