昼間に眠くなるんだけど、同じような人いる？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/22(月) 23:56:04.716 ID:Y0CyuMb40.net

どんなに夜がんばって寝ようが、昼間になると眠くなる。
夜は逆に眠れないことも多々ある。
こういうのどうすればいいの？ニートのお前らなら何か知っていそうだ。

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/22(月) 23:56:43.256 ID:4UKi0gQV0.net

昼寝したらいいんじゃないかな

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/22(月) 23:58:04.397 ID:SAT5VEFq0.net

そういう病気あるよね

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/22(月) 23:58:05.660 ID:Q+2tM7YL0.net

もしかして：ナルコレプシー

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/22(月) 23:58:28.937 ID:Y0CyuMb40.net

>>2
昼寝してしまうと完全に夜寝れんぞ・・

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 00:01:20.731 ID:eLucw8pg0.net

真面目に寝るなよ
5分程度の仮眠でいいんだぞ

それで午後も頭が働くようにできている

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 00:03:03.411 ID:XdR6QnsO0.net

>>4
そんなのあるのか・・
ググったらそれっぽい感もあるなぁ。なんかよくからんかったけど。

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 00:04:23.608 ID:XdR6QnsO0.net

>>6
仮眠は重要だな。
逆に寝てないのに、疲れてるのに夜寝れないパターンもある。それで朝寝てしまうと昼夜逆転の始まり。

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 00:14:51.602 ID:QHR4TKGx0.net

昼食糖分抜いてみ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 00:14:59.031 ID:G3UQ5LlP0.net

>>7
睡眠外来とかいうところで検査したり診療受けたり出来る
もしナルコと診断されたら昼間の強い眠気を抑えてくれる薬を処方される
俺自身ナルコだがほとんど症状がお前と同じで気になった
まぁナルコ以外にも睡眠障害はたくさんあるから、一度受診してみると良いかもしれないね