ストレスたまった時5分くらい意識的に深呼吸するとほぼ解消されてワロタ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/08(水) 13:44:30.994 ID:JV2xiZ7k0.net

捗るぞ

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/08(水) 13:44:56.916 ID:R6Pj3Drc0.net

マジかよありがとう

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/08(水) 13:45:35.972 ID:g8mNO9vA0.net

ストレス溜まった時は100円ショップで買った皿をビニールに入れて思いっきりコンクリートに叩きつけるのが最適

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/08(水) 13:46:02.380 ID:2YUesUu/d.net

音楽爆音で聴くわ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/08(水) 13:47:04.467 ID:6VeLEsvWp.net

喧嘩でブチ切れそうな時は、6秒我慢すると落ち着くらしいよ。

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/08(水) 13:47:12.213 ID:JV2xiZ7k0.net

>>2
できるだけゆっくりリラックスする感じでね
あとストレスの原因になった出来事を早く忘れて思い出さない事だ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/08(水) 13:48:10.264 ID:R6Pj3Drc0.net

>>6
暇な時やってみるかな

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/08(水) 13:48:52.198 ID:X40HxI1C0.net

やり過ぎると怒るべきタイミングで怒れなくなるぞ