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身長175センチ体重52キロの普通体系何だがマッチョになりたいアドバイスくれ

1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:14:14.444 ID:ovLXZcVN0.net
好きな子がシュワちゃんみたいなマッチョでガテン系が好きらしい
今彼氏居ないみたいでチャンスだから何とかしたい
教えろ

2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:14:41.651 ID:a8CzGPrU0.net
世の中ではそれを普通体型と呼ばない

3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:14:41.865 ID:FzmrClfF0.net
ガリガリ&ガリじゃねえか

4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:15:39.027 ID:9f9LH1V7K.net
うるせえガリクソン

5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:15:43.213 ID:fa2B5G/10.net
越後の龍
上杉謙信

6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:15:59.279 ID:8UbOjiVy0.net
人を煽るの得意な奴居るけど何処でその腕力身に着けた教えて
1 :以下、転載禁止でVIPがお送りします[]:2015/07/12(日) 10:38:19.311 ID:ovLXZcVN0
俺も煽るの得意になりたい
教えてゴミクズニートで臭いお前ら

急に女からアドレス変えましたってメール来たんだけど名前ぐらい書けよ
1 :以下、転載禁止でVIPがお送りします[]:2015/07/12(日) 11:15:02.862 ID:ovLXZcVN0
女とメールしたことほとんど無いけど誰だよ
平常心保ってるけど忘れかけてたトキメキが今動き出した気がする

男だけど男女問わずやりたいと思わなくて友達として仲良くなりたいと思うんだが
1 :以下、転載禁止でVIPがお送りします[]:2015/07/12(日) 17:30:08.165 ID:ovLXZcVN0
女=やる としか考えないお前ら見てると
マジで同じ生き物と思えないんだが

俺って異端?

7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:16:47.375 ID:8UbOjiVy0.net
好きな子がシュワちゃんみたいなガテン系の人が好きとか言うんだがアドバイスくれ
1 :以下、転載禁止でVIPがお送りします[]:2015/07/12(日) 19:20:33.352 ID:ovLXZcVN0
ちな俺のスペック
身長175センチ体重52キロ
普通体系だが短期間でガタイ良くなる方法ある?
ちなその子彼氏と別れたばかりだから今がチャンス

8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:17:11.545 ID:G+hWnNEK0.net
マジもんの糞がきかよ

9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:17:53.002 ID:H7gv6P530.net
ガリガリすぎてきもい

10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:18:01.493 ID:8UbOjiVy0.net
正直クマは厳しいけどゴリラぐらいなら素手でも勝てそうじゃないか?
1 :以下、転載禁止でVIPがお送りします[]:2015/07/12(日) 16:02:45.402 ID:ovLXZcVN0
俺結構鍛えてるんだけどグリズリーは牙とか爪がやばそうだが
ゴリラってヒットアンドウェイクで距離とりながら戦ったら勝てそうじゃね?

11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:18:29.837 ID:8UbOjiVy0.net
プールで深海に潜って女凝視するの楽しすぎワロタ
1 :以下、転載禁止でVIPがお送りします[]:2015/07/12(日) 11:06:31.756 ID:ovLXZcVN0
ここは俺だけの空間みたいに思うと興奮してくる

12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:18:45.540 ID:FzmrClfF0.net
きwwww鍛えてるwwwwwwwwww

13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:19:22.727 ID:WYJZtQWf0.net
https://www.google.co.jp/#q=ID:8UbOjiVy0

14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:19:33.779 ID:22gTtEgur.net
>>5

15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:19:46.667 ID:61zjmhXq0.net
また建てたのかよ

16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:19:48.959 ID:1StnJuEQ0.net
まずご飯を三食食べる習慣をつけるところから

17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:19:52.343 ID:ovLXZcVN0.net
>>5
なんやこれ?

18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:23:03.469 ID:8UbOjiVy0.net
>>13
それ
ID被ってんな

19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:23:23.370 ID:yuXsCr0j0.net
俺より4センチ高くて8キロ軽いんだよ

20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:23:53.411 ID:qg/6hXF00.net
マッチョがタイプならお前みたいなクソガリなガキはアウトオブ眼中でしょ
深海に潜ってゴリラと戦ってろカス

21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:24:46.268 ID:ovLXZcVN0.net
>>9
普通に周りもこんなもんだが
お前の周りはどんだけでかいやつばっかなの?

22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:25:23.792 ID:C5iqnjlir.net
そんな簡単にマッチョになれるなら皆マッチョになってる
もやしが調子のるな

23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:25:40.961 ID:FzmrClfF0.net
>>21
信じられないくらい軽い
軽すぎ

24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:26:38.615 ID:EX7/TU4O0.net
170cm、80kgでベンチ150sあがる友人いるけどほぼ毎日ジム行ってるぞ

25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:26:39.628 ID:GJcUgahn0.net
>>1
とりあえず上半身うp 話はそれからだ

26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:26:58.825 ID:ovLXZcVN0.net
>>15
お前らが教えてくれないからな

27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:27:42.468 ID:ovLXZcVN0.net
>>16
普通に食ってるに決まってるだろwww

28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:28:26.919 ID:C5iqnjlir.net
175なら65キロが理想的な体重
52キロなんて軽すぎてヒョロガリのモヤシ確定。そこらの中学生にすら負けそう

29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:28:33.728 ID:aZPDfHxE0.net
結構鍛えてて52kgなら病気だから病院に行こう

30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:28:52.753 ID:61zjmhXq0.net
教えたってお前にゃできねーよ

31 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:29:50.232 ID:ovLXZcVN0.net
>>20
何言ってんだこいつ(鼻くそほじほじ)

32 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:31:59.000 ID:C5iqnjlir.net
とりあえず本当に鍛えたいなら吐くまで食え
体重を60キロにしてから出直してこい
ガリガリの状態で筋トレしても筋肉つかない

33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:32:15.656 ID:ovLXZcVN0.net
>>23
じゃあお前は?

34 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:32:54.376 ID:FzmrClfF0.net
>>33
俺もガリだがお前ほどじゃない
172/58

35 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:34:19.704 ID:xgtuOY2hM.net
やめとけ
服入らないし、電車は狭く感じるぞ

36 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:35:54.447 ID:wDhpUcmL0.net
なんで普通体型だと思ったの?

37 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:39:16.385 ID:EarH8R7O0.net
ヒョロガリすぎて引くわ

38 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:40:08.981 ID:C5iqnjlir.net
>>1
これって間接的にもうフラれてるんだけど
もしかして>>1は気付いて無いの?
お前と真逆のタイプ伝えるって事はつまりそおなんだけど鈍感なのかな?
頭も悪そうだし、頭から鍛えような
ヒョロガリモヤシ君w

39 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:40:22.227 ID:ovLXZcVN0.net
>>28
流石にそれはないわあ

40 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:42:05.889 ID:qg/6hXF00.net
お前みたいなクソガリには用がないって言いたかったんだよ女は
アスペかな

41 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:42:55.472 ID:7Apbm1lx0.net
その身長なら80kgで普通なんだが(全部筋肉前提)

42 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:43:22.063 ID:ovLXZcVN0.net
>>32
今かなり食ってるぞ
この前から下痢気味だが

>>34
それはモデル体系って言うんだよ

43 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:43:27.849 ID:61zjmhXq0.net
ほれヒントくらいくれてやる
http://i.imgur.com/o77j7OX.jpg

44 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:43:58.880 ID:FzmrClfF0.net
>>39
http://paro2day.blog122.fc2.com/blog-entry-9.html

中三には体重負けてるな

45 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:44:27.118 ID:jRtvVpGr0.net
176 75の一応マッチョだが質問は?

46 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:45:30.472 ID:oZvswUzA0.net
>>45
もう10kg増やしてから出直せ

47 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:46:38.956 ID:C5iqnjlir.net
>>42
だって175でマッチョなら最低でも80くらいは体重無いとおかしい
細マッチョなら70くらいはある
52って事は脂肪も筋肉も無いってことになる
運動部の中学生以下だぜ?頑張って食え

48 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:46:41.129 ID:jRtvVpGr0.net
>>46
5年かかるわ

49 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:48:25.004 ID:jUdIbpgD0.net
まず50キロ太ります

50 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:48:29.161 ID:aZPDfHxE0.net
別にクソガリでもいいんじゃね?俺は嫌だし馬鹿にするけど

51 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:48:57.126 ID:VczKqZNup.net
死ねガリ^ ^

52 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:49:15.243 ID:ovLXZcVN0.net
>>44
そういう表ってあてにならないから
標準ってデブも入れて標準だしね
正直その表のマイナス10キロが普通ぐらいと考えたほうがいい

53 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:51:12.127 ID:FzmrClfF0.net
>>52
デブだけじゃなくお前みたいなクソガリも含めた結果なんだが

54 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:52:24.074 ID:ovLXZcVN0.net
>>45
やっぱお前程度ぐらいはあったほうがいいの?

55 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:52:28.511 ID:jUdIbpgD0.net
>>52
標準じゃなくて平均なクソガリ

56 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:53:44.025 ID:ovLXZcVN0.net
>>51
ガリじゃないから死なないわ
お前こそガリなんじゃねえの

57 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:53:44.995 ID:61zjmhXq0.net
>>47
マッチョどうこうは人によって基準が違うから画像でも出しながら話し合えよ
この>>1がどの程度になりたいのかもよくわからんし

175cm 85-88kgくらいかな
http://i.imgur.com/tgKNOyJ.jpg
http://i.imgur.com/ItvF3eW.jpg

シュワちゃん
http://i.imgur.com/Ql6BZeQ.jpg

58 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:54:16.324 ID:qm4eszej0.net
ガリガリじゃん
同じ身長なだけに驚くわ

59 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:55:22.782 ID:FzmrClfF0.net
さすがにまだ認めないのは見苦しいぞガリ

60 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:55:35.141 ID:C5iqnjlir.net
>>57
1でシュワちゃんみたいなって言ってるぞ
90は無いと無理だな
今の倍はいる

61 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:55:39.531 ID:jRtvVpGr0.net
>>54
お前程度って…
結構頑張ったんだぞ
筋トレすれば分かるけど最初の年以降は全然筋肉付かない

62 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:57:27.983 ID:ovLXZcVN0.net
>>61
筋トレ前と筋トレ後の体重教えて

63 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:58:26.296 ID:aZPDfHxE0.net
>>61
クソガリは内蔵機能が弱い。だが、知能はそれ以上に弱いんだから許してあげなさい。

64 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:58:33.638 ID:jRtvVpGr0.net
>>62
後は75
前は>>1と変わらないくらい

65 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 20:58:35.140 ID:ovLXZcVN0.net
>>57
一番上は70キロぐらいやろ
うそつくなよ

66 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 21:00:12.852 ID:ovLXZcVN0.net
>>64
何週間ぐらいでなった?

67 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 21:01:00.269 ID:jRtvVpGr0.net
>>66
5








68 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 21:01:32.731 ID:n85tLTlx0.net
>>1
太ると戻すの死ぬほど大変だし変な割れ目が残る
太るために食べると大食いも中々止まらなくなる
だから今ぐらいのそこまで痩せてない体重を維持するのが一番いい

69 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 21:02:17.626 ID:ovLXZcVN0.net
>>67
流石に5年は待てないわ

70 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/12(日) 21:12:35.595 ID:yAc+JsiQ0.net
ウェイト板wikiでぐぐれ
糖尿病には気をつけろ

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