人生で嫌だった事をほぼ全てをこの方法で解消できたわww

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/28(火) 19:41:34.003 ID:y6xYdGbQ0.net

ひたすら自分を問い詰めるだけw

会社に行くのが嫌
↓
何故嫌→嫌な同僚がいるから
↓
何故同僚が嫌→いちいち指摘してくるから
↓
何故指摘されると嫌→ムカつくから
↓
何故ムカつく→見下されてるみたい
↓
何故見下されてると思う→間違いを強調されるからプライドが傷つく
↓
何故プライドが傷つく？→自分が相手より劣ってるみたいだから
↓
その相手より劣ると何故嫌？
↓
自分が相手を見下してたから
偉い人に指摘されてもそこまで腹は立たない

嫌な感情は整理すると楽になるよ

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/28(火) 19:42:14.410 ID:D1QHqpXT0.net

会社に行くのが嫌
↓
休もう

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/28(火) 19:42:26.791 ID:nqkiroSZr.net

長いよめない

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/28(火) 19:42:54.701 ID:TTOlCwewK.net

解決してないようだが？

5 ：あふ、ィ死ね：2015/07/28(火) 19:43:03.847 ID:d6z3SvGM0.net

感情の掘り下げは確かに効く
何かをやろうとしてるときにも良い

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/28(火) 19:43:41.827 ID:pLzktiNcp.net

ロジックツリーにしただけじゃねーか

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/28(火) 19:43:46.064 ID:vnypeUEx0.net

会社に行くのが嫌→死のう

解決

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/28(火) 19:43:48.706 ID:5S0kqfGs0.net

ハロワに行くのが嫌
↓
引きこもろう

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/28(火) 19:43:57.224 ID:N6Ndbwo60.net

なぜなぜ解析かな？

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/28(火) 19:45:15.138 ID:L8e+ayne0.net

大体の場合理由より目的が先行してる
会社行きたくない→あいつが嫌だから行きたくないってことにしよう

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/28(火) 19:45:17.630 ID:QM/3Rm4X0.net

トヨタかな？

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/28(火) 19:45:30.707 ID:y6xYdGbQ0.net

ただ注意点が
疑問の持って行き方を間違えると仏教に行くしかなくなるw

苦しいから嫌
↓
何故苦しいのが嫌？→自我があるから
↓
じゃあ無我を目指そう
↓
仏教

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/28(火) 19:47:03.731 ID:y6xYdGbQ0.net

>>4
解決しなくても問題が明確化して、とるべき行動がハッキリする
どう考えても手詰まりな事が分かったらスッパリ会社辞めれる

辞めたい、でももし辞めたら。。と感情の領域だけでウジウジし続けるよりマシ

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/28(火) 19:55:05.273 ID:FJ7s0KI10.net

指摘されたことを直すのが先だと思うが

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/28(火) 20:03:35.878 ID:sSrE2aUed.net

まぁわかる