日本海に裸の美女が浮かんでたらしいｗｗｗｗ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/20(木) 17:12:53.268 ID:4vkG65vf0.net

　 ∧,,∧
　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ
ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。
例1　ID:wwh7KM12 ID抽出　の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. ID抽出 の場合　数字がないので今日は一休み。
さあ、存分に腹筋するがよい↓(｀･ω･´)

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/20(木) 17:13:30.316 ID:BHnHQZird.net

ざっけんな！

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/20(木) 17:13:36.709 ID:m0pyAenY0.net

よっしゃ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/20(木) 17:14:55.330 ID:+mrNLf0Ba.net

筋トレの時間だぁ