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俺の食生活がやばい

1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/24(月) 01:09:06.566 ID:WO8FRfl40.net
朝バナナ、牛乳
昼サラダ、トマトジュース、ゆで卵一個
夜納豆、サラダ、牛乳
三色食べてるからそんなにお腹空かないさ

2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/24(月) 01:09:43.473 ID:NkKM/kSe0.net
なにザップだよ

3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/24(月) 01:10:10.409 ID:7rP/VT6o0.net
コミットした?

4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/24(月) 01:10:53.140 ID:BHS5GgdMd.net
プロテイン足せばよい

5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/24(月) 01:11:04.657 ID:I72vQNzkd.net
俺も基本的にクリームパンだけど週イチでカレーパンも食べてるよ

6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/24(月) 01:11:58.224 ID:WO8FRfl40.net
オレザップだよ

ランニングは1日1時間、筋トレ1日30分

7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/24(月) 01:13:02.704 ID:WO8FRfl40.net
案外いけるもんだよ

8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/24(月) 01:14:28.370 ID:NkKM/kSe0.net
身長、体重、体脂肪率よろ

9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/24(月) 01:18:24.424 ID:WO8FRfl40.net
167-48-体脂肪不明
代謝高め

10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/24(月) 01:20:25.187 ID:z+dEPXkxa.net
ガリガリガリクソンじゃん
ワンパンで沈みそう

11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/24(月) 01:24:32.373 ID:WO8FRfl40.net
太ろうと思ったら顔と腹ばっか出るからグレイみたいな感じになる

12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/24(月) 01:50:03.411 ID:BWGhLpWN0.net
あげ

13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/24(月) 01:53:14.177 ID:WO8FRfl40.net
さげ

14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/24(月) 01:54:20.451 ID:hiCzSbiC0.net
魚が足りないな缶詰でもいいから周一は食べた方がいい

15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/24(月) 01:55:55.429 ID:WO8FRfl40.net
魚やっぱいいのか
鯖缶は時たま食べるわ

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