太った経験あるやつ来て

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:16:39.850 ID:MpYLhjNh0.net

太った食べたものとか語ってって

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:17:04.397 ID:T5GT+PpG0.net

こどものころ肉ばっか食ってた

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:17:59.097 ID:MpYLhjNh0.net

>>2
肉だけって太らないって聞いたけどなあ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:18:49.833 ID:Q7Mc0thg0.net

気づいたらデブだった

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:19:05.305 ID:T5GT+PpG0.net

特に脂肪分な
焼肉とかステーキの脂肪分を親からもらったりして
それをメシにかけてどろどろにして食ってた

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:19:17.119 ID:NeDVfv5J0.net

>>1
麺類

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:19:34.305 ID:MpYLhjNh0.net

>>5
それ親が悪くね

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:20:17.302 ID:WBlq+Uv/0.net

超旨い揚げせんべい系のお菓子とか
アイスとかジュースとかをばあちゃんから大量に貰って
食いまくっただけ
ばあちゃんと一緒に生活しなくなったら痩せたから凄い

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:21:28.944 ID:T5GT+PpG0.net

>>7
俺が欲しがって泣いてたからな
店でも泣いてた
親がそういうの嫌いだからもらいやすかったってのもある

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:22:16.082 ID:lDzuSGCa0.net

米
ハードな運動やめてから
米を大盛で喰らい続けたら太った

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:22:48.200 ID:2Ks9dsZyM.net

コンビニ夜勤を半年やったら7kg太った
コンビニ弁当とからあげ君を毎日食うのはやめとけ

就職後に自炊してから11kg減った

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:22:50.019 ID:MpYLhjNh0.net

>>9
泣くほどかよw
いまは痩せてるの？

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:24:26.552 ID:lDzuSGCa0.net

科学的に単品で太ると食品となると
アミノ酸スコア100点に近い完全栄養食品を指すような？

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:24:58.202 ID:noCRmNNta.net

パンとアイス
どうせバカにするためのスレだろうけど

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:25:25.497 ID:T5GT+PpG0.net

>>12
175cm60kg
ガリになってしまった
70kgは欲しい

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:25:48.214 ID:MpYLhjNh0.net

>>14
バカにしないぞ
おれも太ってたからさ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:26:33.851 ID:MpYLhjNh0.net

>>15
ガリガリだな！
また脂肪分食べれば痩せるんじゃない？w

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:26:49.198 ID:MpYLhjNh0.net

>>17
まちがえた
太るんじゃない?

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:28:58.804 ID:T5GT+PpG0.net

ってかおまえの経験を聞かせろやデブ

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:30:27.625 ID:MpYLhjNh0.net

>>19
168 50だったけど65まで増えて
いま55まで戻ったよ
大変だった

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:30:36.899 ID:j4T+WvJz0.net

生まれた時からデブだった
いつの間にか痩せた

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:31:39.516 ID:lDzuSGCa0.net

>>19
絞って痩せたから標準体型だが？

少々の肉と米の組み合わせでアミノ酸スコアが100になる
これを大量に摂取すれば太れるよ

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:34:03.239 ID:MpYLhjNh0.net

>>22
すまん
バカなおれにアミノ酸スコアってのを
なるべく分かりやすく教えてくれ

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:42:10.938 ID:lDzuSGCa0.net

>>23
http://i.imgur.com/D1otN6v.gif

画像の精白米を観ていただきたいのだがリジンが65%である
米だけ食べても65％しか栄養を吸収出来ない

豚肉などリジンが豊富な食品を組み合わせることで
栄養を100%吸収出来るようになる

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:45:49.300 ID:MpYLhjNh0.net

>>24
へー
わかりやすい説明どうもありがとう
おれ１日１食のときけっこうあるんだけど大丈夫かな？

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:48:05.219 ID:MpYLhjNh0.net

>>21
生まれたときは多少はね？

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/24(月) 17:51:42.243 ID:lDzuSGCa0.net

>>25
少食でもバランスよく食べろ

肉と米は黄金の組み合わせよ