ガリガリだから毎日の食事見なおしたらさ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:08:11.832 ID:YbQ6O/k40.net

朝　パン一つ　もしくは食べない

昼　弁当　周りの人よりは多い　あとパン

夜　どんぶりご飯におかず

間食としてポテチやら食べる

この食事でBMI13なのか...もう少し増やしたほうがええんかね

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:09:06.681 ID:uVc24YRRd.net

運動してるのかどうかだろ
その感じだとしてないと思うけど

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:09:31.177 ID:0To30MwJ0.net

毎食おにぎり2個は追加な

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:09:44.916 ID:iy/EURjd0.net

糖尿病かバセドウ病なんじゃね？

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:10:09.787 ID:NFtXzqI+0.net

デブ死ね

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:10:17.985 ID:cTGQo8gk0.net

俺もこんな感じだけど栄養士にもっと肉魚食えやって言われた

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:11:07.622 ID:YbQ6O/k40.net

>>2
筋トレしかしてない

>>3
余裕やな　今も腹減ってるし

ていうかよく考えたら腹いっぱいにあんまなってないなぁ...
なおおかわりを要求しても無いと言われる模様

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:12:50.524 ID:qC+ey9YA0.net

少なくとも2200カロリーは取らないと太らないだろ
運動してるんならもっと取らなきゃダメ
まぁ常に何か食ってろよ　菓子パンやらジュースやら

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:14:45.886 ID:iuBGNWMfa.net

ガリの奴の特徴
1　落ち着きがない
2　家が貧しい
3　病気を抱えている

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:15:11.488 ID:lVHA5JGl0.net

食事のとき噛まずに飲み込んでないか？
俺はそれ治したら少しずつ増えていった

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:15:38.180 ID:/KpoMdeba.net

胃腸が弱いとかないの？

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:15:44.587 ID:lVHA5JGl0.net

>>9
すごい全部当てはまる

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:17:15.601 ID:YbQ6O/k40.net

>>9
貧しいだけ当てはまってるな

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:17:27.724 ID:MdiNpGye0.net

野菜とか嫌いだったろ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:17:43.225 ID:8jGgmxZ8d.net

食って食って食って食え

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:17:58.897 ID:YbQ6O/k40.net

>>11
すぐうんこいきたくなるな
授業中とか一週間に2,3回は腹が痛くなってるわ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:18:28.590 ID:YbQ6O/k40.net

>>14
かぼちゃとじゃがいも以外は野菜大好きやで

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:18:29.309 ID:hQJzG/w40.net

>>9 1番だけ当てはまってる

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:18:53.682 ID:qC+ey9YA0.net

何だ学生か
そらその程度じゃ太らんわ　体質にもよるけど

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:27:45.521 ID:SRHphPgm0.net

>>19
デブかよわろた

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/28(金) 16:29:22.516 ID:pNUuYwbZ0.net

脂肪いらんよ、筋肉つけとき