筋トレ器具揃えたぞ！！！！！！！！！

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 13:45:45.123 ID:cSNfGvn90.net

これで俺もシュワちゃんや！！！！！！！！！！！
http://i.imgur.com/DyOWlXU.jpg

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 13:46:15.214 ID:zonQdg4ld.net

もっと光当てろよカス

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 13:46:41.076 ID:Iq0QP1UF0.net

ワンダーコアは？

4 ：オナ禁4日目 ◆UKnQbBLC1g ：2015/08/31(月) 13:46:49.082 ID:1B+IpMIJ0.net

揃えて満足するパターン

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 13:47:08.934 ID:cSNfGvn90.net

>>2
あ？死ねカス俺の筋肉でボコるぞ？

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 13:47:17.580 ID:ZsTRj7kx0.net

ダンベルシャフト長くね？どこのやつ？

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 13:47:35.452 ID:3i8exN7z0.net

>>5
勃起した

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 13:47:52.969 ID:X3l8c4JD0.net

汗がよく染み込みそうな床だな

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 13:48:14.615 ID:dI2Sq5Ja0.net

ええな

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 13:48:55.749 ID:3RR8/k6Hd.net

腹筋ローラーは？

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 13:48:58.148 ID:cSNfGvn90.net

>>4
黙れオナニー猿

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 13:49:26.460 ID:PBEnzDmg0.net

次はスミスマシン買おう

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 13:49:26.696 ID:cSNfGvn90.net

>>6
これ
http://i.imgur.com/r4yr9xJ.jpg

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 13:50:25.554 ID:cSNfGvn90.net

>>10
ガリが腹筋ローラーなんてできるわけないだろ最初はベンチの上でレッグレイズや

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 13:51:32.125 ID:+wwiAMSSM.net

器具なんてモチベーション上げる道具だぞ

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 13:53:02.642 ID:V9S8VCQWp.net

>>13
これ錆が出来るやつか
俺も買ったことあるよ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 13:53:08.909 ID:ZsTRj7kx0.net

>>13
コスパええやんけ！

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 13:55:20.769 ID:cSNfGvn90.net

がんばるぞー！えいえいおー！
http://i.imgur.com/qNk1Pbw.jpg

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 14:01:11.635 ID:tVrNIOT0M.net

片手10kgじゃベンチあっても何の役にも立たんような

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 14:15:36.514 ID:d0x2IKY/0.net

http://i.imgur.com/10c6KeG.jpg
力入れてズルいけど

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 14:23:42.809 ID:Iq0QP1UF0.net

>>18
まず太れよ

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 14:27:37.788 ID:cSNfGvn90.net

>>20
気持ち悪い付き方

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 14:28:36.774 ID:oEVys3XP0.net

>>20
鍛えてないからって腹筋隠すなよ

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 14:29:10.737 ID:oNBBJujs0.net

腹筋ローラー膝付けた状態とか負荷調節すれば初心者でもいいトレーニングになると思うよ
スポーツ選手でも完全に前に伸ばしきるのは出来ない人居るくらいだし

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 14:30:54.349 ID:r2kNZFP+0.net

>>20
いいよー

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 14:35:50.322 ID:aBgLPdr+0.net

俺も筋肉無いけど10kgじゃダンベルベンチでもすぐに足りなくなるゾ

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 14:38:20.933 ID:hSaCInCAp.net

>>26
やっぱ30kgセット買った方がいいのか？

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 14:40:39.499 ID:vgdAw+ao0.net

最初はジムとか行った方がいいだろう
真面目にやると扱うダンベルなんてすぐに上がるから買ってももったいない

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 14:42:47.329 ID:A6nrsqgP0.net

>>27
ジム行ってから必要なもんが分かる

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 14:48:46.814 ID:aBgLPdr+0.net

>>27
30kgまでにはけっこう時間かかりそうだから20kg*2あたりがよさげ

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 14:49:04.162 ID:hSaCInCAp.net

自重で一年間やってきてそろそろダンベル買おうかなと思ってたんだけどな
ジムかー

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/31(月) 15:10:43.699 ID:pz7MAbDB0.net

1ヶ月たたないうちに30ｋｇセット買わなかったことを後悔すると思うよｗ
絶対にね