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ダイエット中に体重が減らなくなったときの絶望感
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 17:30:09.392 ID:pkJH6L+gr.net
- つらすぎる...
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 17:32:02.616 ID:pkJH6L+gr.net
- 変わらないまま停滞する
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 17:32:33.542 ID:tP8SL/Vi0.net
- ちょっと高カロリーのものとって消費促す
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 17:33:26.585 ID:pkJH6L+gr.net
- >>3
どういうこと?
高カロリーのもの食べたら消費が活発になるの?
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 17:34:01.880 ID:2KMDtYJXK.net
- 210日で34キロ減量したけど最後の1ヶ月間では1キロしか減らなかった
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 17:35:04.792 ID:pkJH6L+gr.net
- >>5
かわいそう
やってるのに効果ないとかきつい
- 7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 17:36:32.682 ID:tP8SL/Vi0.net
- 体重減り続けると体が脂肪の燃焼抑えだす
普段よりカロリー高いものとって体をだます
- 8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 17:37:16.887 ID:nmysP4Dy0.net
- 170cm65kg
痩せたい
- 9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 17:38:27.332 ID:8+ca5f3w0.net
- 献血して血を外に出したりサウナで汗を絞り出したり
あと髪の毛おとしたりとか
- 10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 17:40:10.374 ID:Sp9DsBXo0.net
- そういう時は開き直って炭水化物ガッツリ一食喰らったら何故かまた痩せる
- 11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 17:43:20.836 ID:pkJH6L+gr.net
- >>7
煽るわけじゃないんだけどそれってオカルトじゃないの?
- 12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 17:44:25.284 ID:pkJH6L+gr.net
- >>8
俺は173の66
似たような体型だな
- 13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 17:46:05.235 ID:pkJH6L+gr.net
- >>9
そんな過激さを求めてない
摂取カロリー1日1000ほどにしてるのにここ最近変わらないか増えるようになった
- 14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 17:46:57.007 ID:pkJH6L+gr.net
- >>10
がっつり食べるとリバウンドしそうで中々実行できない
- 15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 17:48:14.279 ID:89S/nOW30.net
- 自然に減る分には限界あるし運動したら筋肉付くし減らなくなるだろ
- 16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 17:52:13.641 ID:pkJH6L+gr.net
- >>15
60は切りたいんだよ
60くらいが標準より少し軽いくらいだから
- 17 :兵庫のニートまさる ◆IsuaaljiFaIo :2015/09/16(水) 17:52:48.927 ID:NrO65ZV10.net
- 175cm82kg痩せないと命が危ない・・・
- 18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 17:57:29.298 ID:m5k+QSqr0.net
- >>17
まだいける
身長-体重=110がベストなんだっけ?
まあ筋肉量とかで体重変わってくるし
当てにならんな
- 19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 18:01:02.616 ID:89S/nOW30.net
- >>16
身長170超えで60s切ると体感温度低くなるから止めた方が良いよ
冷え性になって不具合増えるだけ
- 20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 18:08:27.118 ID:pkJH6L+gr.net
- >>17
それぐらい重いとするする痩せていく
ただ70あたりから減らなくなるかもしれない
- 21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 18:10:31.677 ID:pkJH6L+gr.net
- >>19
60ってガリガリじゃないから大丈夫そうだけど
- 22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 18:16:11.767 ID:Cd/u4VD2r.net
- 脂肪が筋肉に燃焼か変換中なんだから減らんのは当たり前だろ
- 23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/09/16(水) 18:20:30.213 ID:cpzY3UrZr.net
- >>22
脂肪は筋肉になりません
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