ランニング毎日やってるんだが性格がポジティブになった

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:26:17.271 ID:MjDW5M9m0.net

今まで卑屈だったんだが
謎の自信がついた

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:27:43.433 ID:ICV/g+L0a.net

それよく聞くけど
プラシーボじゃねーの？
なんの合理的な理由ないやん

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:28:42.246 ID:MjDW5M9m0.net

>>2
プラシーボでも自信がついたらいいんじゃない？

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:29:46.759 ID:64BUO5s/0.net

何km?

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:30:14.584 ID:au2Ktoue0.net

キモいから大人しくしといて

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:30:33.582 ID:ICV/g+L0a.net

>>3
くだらねえ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:30:31.517 ID:MjDW5M9m0.net

書き忘れた
毎日5km走ってる

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:31:25.254 ID:gHLi9rt5.net

まあ汗かいてすっきりするしな
プラセボではないだろう

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:31:53.822 ID:MjDW5M9m0.net

>>6
人生において自信って大切な事だと思うけどね

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:32:21.689 ID:LLxoGNxo0.net

痩せた？

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:32:35.073 ID:ICV/g+L0a.net

>>8
は？
汗かくことと卑屈な奴に自身がつく理屈を説明しろよ

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:32:50.469 ID:ICV/g+L0a.net

>>9
本物ならな

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:33:01.918 ID:RpFL9BeM0.net

本当は心身一如だから当然やね

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:33:13.425 ID:gHLi9rt5.net

>>11
いくらくれる？

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:33:22.658 ID:MjDW5M9m0.net

>>8
詳しい事は知らんけど
おれは実際にポジティブになったよ

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:33:59.302 ID:KIcWoI0O0.net

めんどくさくて走れないんだけどなんかコツある？あと恥ずかしい

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:34:11.651 ID:ICV/g+L0a.net

>>14
クソムシになんで金払わないかんの？

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:34:25.816 ID:MjDW5M9m0.net

>>10
元から痩せてるけど体脂肪が落ちて
体が引き締まった

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:35:15.424 ID:gHLi9rt5.net

>>17
じゃ決裂だ
何も教えない

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:35:24.496 ID:jNM5Pfl00.net

>>2
なにこの粘着

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:35:32.386 ID:MjDW5M9m0.net

>>16
好きな音楽聞きながら走ったら？
恥ずかしいなら帽子被るとか

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:36:08.009 ID:pgoeGHUv0.net

走るともやもやしたものが
洗い流される感じがするのは
確かにある

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:36:40.585 ID:LLxoGNxo0.net

走るの苦しい。歩くのは好き。

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:36:58.049 ID:gHLi9rt5.net

>>16
カッコいいランシューを探して買ってみる
あとは毎日やらなきゃとか気負わずに走りたいときに走るのが一番いい

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:36:57.460 ID:z8P6x5PX0.net

頭にのぼった血が全身に流れるからストレスが解消される

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:37:55.709 ID:3nvsRjsXp.net

俺は外出るの怖いから部屋で縄跳びしてる

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:38:30.584 ID:RpFL9BeM0.net

無意識が体の声をしっかり受け止めてるからこその自信
でも表の意識には上ってこないから謎、理屈じゃない

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:38:51.651 ID:s+9dbwqyM.net

スパシーバ効果

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:39:54.168 ID:HreAkQnt0.net

俺も精神衛生のために、1週間前から走ってんだけど、
疲れて日常生活に支障をきたすんだけど、どんくらいから慣れる？

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:40:24.715 ID:MzqxPi5v0.net

心臓痛くなるから走れない

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:41:30.647 ID:pgoeGHUv0.net

1カ月ぐらい

毎日走ると足壊すから
週2回しか走らない

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:42:09.287 ID:KIcWoI0O0.net

>>21
帽子っはむしろ目立ちそうだな
イヤホンぶっごで走るの抵抗あったけどやっぱ聞いたほうがいいんか
>>24
安くなってたランシューは買った
まあまあかっこいい
目標高く設定しすぎてたんかもしれんな

サンキューアドバイス

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:44:21.286 ID:2I3Y07Rv0.net

今の時期はすぐに汗かくから走るの気持ち良いよ
問題はこれから寒くなると汗書き始めるまで走り始めて速度維持しないとすぐ冷えるというきつい時期になる

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:45:23.195 ID:84jFnfYGM.net

クロスバイクとかで疾走するのでもいけるかな？

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:45:25.693 ID:h7QyrNyd0.net

>>7
毎日五キロ←ダウト

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:46:00.098 ID:jbhLl6Pyp.net

いきなりめんどくさい奴に絡まれててワロタ

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:46:39.353 ID:Fmzod0AJ0.net

朝運動してる人って多いけどなんでその後普通に一日仕事できるんだ？

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:49:19.055 ID:pgoeGHUv0.net

朝起きてすぐに走ったら
心臓が痙攣するような感じがしたので
やめた

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:49:58.876 ID:WernSd0k0.net

毎日10キロ走らないと意味ないよ

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:50:21.930 ID:MjDW5M9m0.net

さすがに10kmは無理

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:51:23.476 ID:h7QyrNyd0.net

お前らすぐ毎日五キロ走ってるとか盛るけど三十分近く走り続けるのを毎日続けるのがどれだけ大変かわかってないだろ
少なくともいままで運動部とかで計測的に運動してたとかじゃないやつなら行きなりできるレベルじゃない
まずは三キロ歩くことから始めてみろ

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:53:50.688 ID:RpFL9BeM0.net

いきなり毎日5キロとかだと体壊すよね
俺も思い立って最初に毎日3キロ走ってたら
1週間で膝と股関節が痛くなったよ
無理は禁物自分の体に合わせてちょっとずつ

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:56:09.647 ID:ilUsyl100.net

>>2
こういう奴ってアドレナリンやテストステロンの類を全く信じないタイプ？

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:56:47.204 ID:j8aC4ZjZd.net

ランニング後のタバコが幸せすぎる

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:57:24.367 ID:z38jRNRD0.net

ネトゲですら毎日決まった時間に30分とか拷問だしな

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 01:58:51.183 ID:gHLi9rt5.net

ペースによるんだが、慣れてくると汗かかなくなって物足りなくなる
ダラダラ走ってると時間だけが伸びていって気づいたら一時間くらい走ってたとかザラ
ダッシュも混ぜると短時間で効率よく疲れるからオススメ

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 02:00:38.148 ID:64BUO5s/0.net

>>44
体鍛えてたらたばこ受け付けなくなるとかそういうのねーの？

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 02:08:11.484 ID:h7QyrNyd0.net

>>46
絶対嘘wwwそんな気がついたら一時間走ってましたなんてあり得ないからwww

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 02:08:43.406 ID:h7QyrNyd0.net

ほんとお前ら普段運動しないんだなw

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 02:10:52.606 ID:mQPFeXav0.net

仕事から帰ってきたばかりでくっそめんどくさいけど今から10kmラン行ってくるわ

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 02:11:10.465 ID:4mbnDW/td.net

勝手に走ってろよｗｗｗｗｗｗ

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 02:11:35.615 ID:4G8vIOIS.net

>>50
いってら
車に気をつけてな

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 02:13:07.956 ID:mQPFeXavH.net

>>52
さんきゅ

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 02:14:51.080 ID:ZrP3SMdA0.net

クソムシだった

女だけど [転載禁止]c2ch.net
38 ：以下、転載禁止でVIPがお送りします[]：2015/09/22(火) 00:37:58.927 ID:ICV/g+L0a
>>35
159！あと4センチ低かったらどストライクやでｗ
ええやんシンプルなのが好きなんかな

ちなワイは181/67やで
服装とか雰囲気で目指してるのは豊川悦司ｗｗ

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 02:15:41.434 ID:3nvsRjsXp.net

うわぁ

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/09/22(火) 02:34:21.654 ID:NbhDiTe6d.net

ポジティブになったからランニング出来てるんだよ