アームカールって難しくね？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/21(水) 12:54:08.154 ID:CActavyA0.net

力のいれ方が分からん

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/21(水) 12:54:39.394 ID:elXPih38d.net

え？

身体障害者？

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/21(水) 12:55:11.705 ID:/v+53PtX0.net

それよりムーンサルトが上手く行かん

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/21(水) 12:55:58.262 ID:X+emSDW7d.net

アーカム？

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/21(水) 12:56:44.110 ID:CActavyA0.net

>>2
肉体的に障害はねーよ
前腕に入るじゃん？
手首反るといいらしいけど骨が弱いから無理だ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/21(水) 13:01:07.444 ID:oG5SBsxr0.net

何だろう
まず手首を鍛えると良いんじゃないか？

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/21(水) 13:05:13.232 ID:4443+f5d0.net

アームをカールさせるんだよ
簡単だろ？

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/21(水) 13:15:20.003 ID:vVH1e9Ljd.net

反動使っちゃうとか分散するとかそういうんじゃないのか

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/21(水) 13:22:45.418 ID:Jj8UekTla.net

リフティングストラップ使うといいよ