今から二度寝するんだけど明晰夢の見方教えろ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/28(水) 02:25:34.627 ID:7evmIiP6a.net

二度寝ってとこまでは分かったんだけどそこからの流れ詳しく頼む

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/28(水) 02:25:50.189 ID:ap00J9TP0.net

( ；∀；)ｲｲﾊﾅｼﾀﾞﾅ-

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/28(水) 02:26:12.366 ID:GKW3joTI0.net

そういう音声あるぞ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/28(水) 02:26:27.964 ID:JSfxYcSP0.net

リラァックスします

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/28(水) 02:28:24.654 ID:+Fgy/hb0r.net

半覚醒状態で眠ればok