筋トレって毎日やった方がいいの？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/04(水) 19:41:17.540 ID:BPLKHvmU0.net

教えて剥き剥きVIPPER！

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/04(水) 19:42:11.304 ID:ZdyXGJVj0.net

だめだよ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/04(水) 19:43:20.805 ID:BPLKHvmU0.net

じゃあ中1日？

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/04(水) 19:43:54.036 ID:+gIwQsmU0.net

週2で十分

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/04(水) 19:44:39.359 ID:PAzghUK40.net

同じ部分じゃなきゃ毎日やっても良くね

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/04(水) 19:44:54.740 ID:GklXixMF0.net

は？筋トレしなくてもジャングルで生活すれば筋肉つくだろ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/04(水) 19:45:49.461 ID:6wokEgjma.net

同じ部位はダメだけど部位を変えて毎日は可能だしガチで鍛えるならやるべき

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/04(水) 19:46:43.967 ID:rBMDVrxKd.net

昨日ずっと寝てたから筋トレしないとダメな気がする