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筋トレのプロちょっと来て 教えて
- 1 :兵庫のまさる ◆IsuaaljiFaIo :2015/11/06(金) 23:45:46.353 ID:nHcVl2Y30.net
- 自転車をこぐ時に使う太ももの筋肉の使い方と
ハーフスクワットをする時の太ももの筋肉の使い方って 同じかね?
ルームバイクの購入を考えてるんだが、ルームバイクと同じ効果がハーフスクワットで大体得られるなら必要ないなと思って質問してみた
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/11/06(金) 23:46:19.973 ID:fHcrgXn40.net
- お前嫌いだからスレタイに兵庫ってつけろよ
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/11/06(金) 23:46:24.809 ID:xNIdC1UO0.net
- うるせえ黙ってろ!
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/11/06(金) 23:47:10.328 ID:ECa9vHYY0.net
- メンヘラ出逢い厨と化したまさる
- 5 :兵庫のまさる ◆IsuaaljiFaIo :2015/11/06(金) 23:48:58.293 ID:nHcVl2Y30.net
- 煽り厨は来なくていいから 真面目に筋トレ厨 こいよ
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/11/06(金) 23:49:53.228 ID:VjvGQ9Dka.net
- 初めて見たコテだけど嫌われてるみたいなんで教えない
- 7 :兵庫のまさる ◆IsuaaljiFaIo :2015/11/06(金) 23:50:48.338 ID:nHcVl2Y30.net
- >>6
脳みそ小さそうなやつだな
- 8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/11/06(金) 23:52:23.094 ID:1WSTypfa0.net
- それは野球のボールを投げる練習で砲丸投げの記録が伸びるのかって聞いてるようなものだ
- 9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/11/06(金) 23:52:28.090 ID:065wlm62r.net
- スクワット全然しないから分からない
- 10 :兵庫のまさる ◆IsuaaljiFaIo :2015/11/06(金) 23:54:33.279 ID:nHcVl2Y30.net
- >>8
すまん、 もう少し具体的に俺にも分かるように解説頼む
目の前にある手すりにつかまりながらやるハーフスクワットと、
自転車を漕ぐときに使う筋肉の部位って 似てないかな?
足は90度じゃん?
- 11 :兵庫のまさる ◆IsuaaljiFaIo :2015/11/06(金) 23:59:22.770 ID:nHcVl2Y30.net
- 自転車こぐのに使う筋肉とハーフスクワットで使う筋肉は違うのかな若干
それともただ強度の違いなのかね
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