慢性腰痛の対処法どうしてる

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/12/09(水) 14:57:48.168 ID:cqueR5G60.net

俺は色々試した結果腰にカイロ貼る方法に行き着いた

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/12/09(水) 14:58:07.643 ID:ZyDIBe7Wa.net

効果アルのそれ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/12/09(水) 14:58:46.148 ID:5Mfu4d2Td.net

凝るセット

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/12/09(水) 14:58:57.618 ID:UoPcdESYd.net

ある、俺はヘルニアだけどやっぱ暖めていると楽

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/12/09(水) 14:59:06.084 ID:IqrLMiUM0.net

筋トレ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/12/09(水) 15:00:53.402 ID:shsFOFqXK.net

腹巻き
腰痛ベルト
温湿布
真夏でも浴槽につかり暖める

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/12/09(水) 15:02:09.569 ID:UoPcdESYd.net

あとダブルハンドリコイルテクニック、ってのググってやってみて