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腕を前に伸ばした状態で物を持つと全然重いものを持てない
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/12/11(金) 23:38:36.318 ID:PGBshfuaM.net
- スーパーの袋を突き出すように渡そうとして気づいた
5kgで肩が外れそうになったんだけど肩ってそんな弱いの?
http://i.imgur.com/U9qwUvg.jpg
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/12/11(金) 23:39:08.416 ID:kCNSRkH80.net
- モーメント
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/12/11(金) 23:41:48.038 ID:0YTmTpcq0.net
- 鍛えてないからだろ
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/12/11(金) 23:43:00.917 ID:PGBshfuaM.net
- 関節が悲鳴を上げてたけど鍛えるだけで持てるようになるの?
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/12/11(金) 23:46:15.465 ID:cbD4uBzv0.net
- 片腕に1個ずつ30kgのケトルベルで2分くらいは保持できる
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/12/11(金) 23:49:01.511 ID:PGBshfuaM.net
- すげえな
16kgのケトルベルですら前に突き出せん
どんな鍛え方すればそんな強靭な肩が出来るんだ
- 7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/12/11(金) 23:50:24.701 ID:cbD4uBzv0.net
- 肩よりも手首な
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