デブ「肉食ったら太るブヒ！肉は食わないブヒ！！」俺「(いや、ご飯大盛りやめろよ…)」

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/02/09(火) 18:22:05.741 ID:9+P0K7Mo0.net

肉抜きより炭水化物大盛りの方が太るわ
というか肉は食えよ嫌なら魚か大豆食え
タンパク質ねぇと痩せる痩せない以前に死ぬぞマジで

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/02/09(火) 18:22:43.511 ID:B8I6FHZea.net

マツコは肉嫌いらしい

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/02/09(火) 18:23:54.725 ID:Nvuwv0Eh0.net

糖質制限で-30kgやった俺的には
肉や脂肪じゃ太らん全てのデブは炭水化物が原因
と断言したいくらいだわ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/02/09(火) 18:26:05.398 ID:NGhFVnzd0.net

ラーメンにご飯つけない方法が知りたい

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/02/09(火) 18:27:27.179 ID:9+P0K7Mo0.net

>>3
だよなぁ
うどん大盛りスパゲッティ大盛りご飯大盛りジャンボピザはマジでデブの元
どうせガッツリ食べるなら炭水化物少なめでタンパク質多めの方がいいのに

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/02/09(火) 18:28:34.894 ID:K8ZPaGWb0.net

外食のたびにご飯少な目コールで週に３回は７キロ走る

これで１２０ｋｇから７６ｋｇまで落ちた

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/02/09(火) 18:30:12.366 ID:9+P0K7Mo0.net

>>4
炭水化物アンド炭水化物とかよくよく考えれば狂った組み合わせだと思う
ってかラーメンだけでお腹いっぱいにならんもんなのか…麺とスープと薬味がたっぷりあるだろうに

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/02/09(火) 18:33:04.344 ID:NGhFVnzd0.net

>>7
だってよお最近の濃いじゃん？
米も食いたくなってしまうんだわ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/02/09(火) 18:33:46.223 ID:9+P0K7Mo0.net

>>8
あー…わからないこともないなぁ…
味濃いとご飯欲しくなるわそりゃ…

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/02/09(火) 18:34:46.340 ID:Nvuwv0Eh0.net

ラーメン食べなきゃ一緒にライスを頼むこともなくなるじゃん
と、完全に炭水化物は抜くようにした・・・

米、パン、麺とか半年以上1口も食わなかったなぁｗｗｗ