鶏ムネ肉が1枚あるけどおいしい食べ方探そうよ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:42:47.572 ID:Lhx7Pb0W0.net

いつもはとり天か空揚げにして食べてるけど飽きてきた

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:43:03.005 ID:ftzWo6hM0.net

揉む

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:43:15.362 ID:ttXAZtbU0.net

バターソテー

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:43:28.913 ID:sgEFUZ3Zd.net

レンジでチンしてポン酢かわさび醤油

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:44:21.432 ID:FfsoSVGta.net

チキンカツ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:44:25.454 ID:2BDTjg4U0.net

酒で蒸してほぐして野菜と和えてみる

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:44:36.281 ID:MSDM2XnB0.net

インドカレーその他に使ういろんなスパイスを振りまくって焼いたらうまかった

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:44:38.785 ID:ZHGDd8aW0.net

薄く切ってレンチンかオーブンチン

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:44:46.659 ID:UYTqvurp0.net

薄く伸ばしてピザ生地に見立てる

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:45:00.698 ID:Lhx7Pb0W0.net

>>3
ムネ肉は普通のソテーよりムニエルの方がいいなー

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:45:10.921 ID:SFfdCPlY0.net

塩コショウ揉みこんで耐熱皿に野菜とブチこんでレンチン終わり

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:46:31.445 ID:Lhx7Pb0W0.net

レンちん好きだなー
水分飛んでぱさつかない？

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:46:50.554 ID:30Pg725ta.net

鶏ハム

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:47:02.681 ID:dIyNrpf40.net

はいはい鳥はむ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:48:46.112 ID:SFfdCPlY0.net

>>12
深皿にラップ掛けるなり蓋つき耐熱容器でも使えば問題ない

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:48:48.764 ID:0AttXyYz0.net

塩胡椒と砂糖と酒かけて根菜とかと一緒にタジン鍋にポイ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:49:18.697 ID:Lhx7Pb0W0.net

鳥ハムはこの時期はやらない
寒いから温かいのがいいの

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:49:27.563 ID:GzEMEgbQ0.net

美味しさだけなら鶏さし

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:50:10.820 ID:Lhx7Pb0W0.net

>>15
へーそうなんだ
でもごめんねうちレンジもオーブンもないんだよ

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:50:52.945 ID:n9PuJn91K.net

照り焼きライスオンかカオマンガイ

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:51:23.858 ID:SFfdCPlY0.net

>>19
じゃあ茹でるしかねえな。鍋だ

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:52:47.612 ID:Lhx7Pb0W0.net

>>16
タジン鍋いいね
持ってないけど

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:53:27.044 ID:Lhx7Pb0W0.net

>>21
じゃあ茹でてみる

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:54:37.318 ID:iaTbRuGP0.net

みりんしょうゆ砂糖生姜で焼く

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 00:58:08.043 ID:0AttXyYz0.net

茹でるより蒸す方がいいと思うけどな、アルミとかで無理矢理底上げして
茹でるんだったらスープ自体にも味付けしたら？

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 01:01:17.931 ID:Lhx7Pb0W0.net

>>25
蒸し鶏か
バンバンジーくらいしかやった事ないな
ちょっと試してみてもよさげ