コスパのいい緑黄色野菜教えてくれ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/24(木) 22:09:52.923 ID:Uoy4UI4ba.net

野菜高い

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/24(木) 22:10:33.155 ID:UtFHSk/od.net

トマト以外

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/24(木) 22:11:32.452 ID:Uoy4UI4ba.net

トマトってなんであんなに高いの？
家庭菜園の代表格じゃん

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/24(木) 22:13:16.042 ID:g2kZhRv/0.net

とりあえず安くて栄養価が高いのは
ニンジンとブロッコリー
緑黄色じゃないけど納豆ともやしもいい
野菜じゃないけどバナナも最高

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/24(木) 22:13:28.467 ID:66O3UOHJd.net

プランターに植える
二十日大根つまりラディッシュがおすすめ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/24(木) 22:13:42.289 ID:F64F9dr90.net

ほうれん草大好き

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/24(木) 22:15:14.881 ID:Uoy4UI4ba.net

>>4
もやしもいいのか…
なんか安いから信用してなかったわ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/24(木) 22:19:06.701 ID:2ZT4Kgwk0.net

冷凍ブロッコリーが強い

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/24(木) 22:20:54.254 ID:Uoy4UI4ba.net

>>8
冷凍のやつ確かに安いな

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/24(木) 22:20:58.123 ID:g2kZhRv/0.net

>>7
ああ見えて意外と栄養価高いんだぜ
まあガンガン炒めちゃうとビタミンC壊れてっちゃうけど…

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/24(木) 22:21:58.051 ID:Uoy4UI4ba.net

>>10
炒めちゃ駄目なのか
レンチンがいいの？

12 ：キュア坊主 ◆Ocure013Nwik ：2016/03/24(木) 22:22:27.140 ID:znZdUfSQ0.net

ほうれん草
ピーマン

炒め物の強豪だからな
もやしは足がはやいし、キャベツと比較しちゃうと栄養価もそれほどイケてるわけじゃない
歯ごたえを楽しむためになくてはならない存在だけど貧乏飯には向かん