筋肉欲しいんだが朝ダンベルで腕の筋トレしたんだが

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/04(月) 18:05:51.872 ID:pk5CJLYxd0404.net

夜またしていいかな？

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/04(月) 18:06:18.999 ID:q/lUWfKN00404.net

だがだが

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/04(月) 18:06:42.966 ID:n1fAbA1B00404.net

追い込み足りんかったと思うならしてもええぞ

4 ：キチガイ資産完全破壊宣言！煽ってやらせて討つ！ストーカー新宿古着屋自滅倒産方程式！キッモ♪大爆笑：2016/04/04(月) 18:06:44.834 ID:MG8CqDB8d0404.net

　
■ファ板名物キチガイ人間スクリプト「新 宿古 着屋」とは■

約８年前から犯行を続けていた犯罪者だが、その筋の関係者と利益 供与をする専属の探偵と
「覗き 見」「スキミン グ」「不 正アクセス」「ハッキ ング」「ストー〇 ー〇聴〇撮」いずれかまたは全てを
行ったことにより、被害者から被害届を提出された可能性が浮上する。
次第に追いつめられてきた犯罪者は、犯行に関連するキーワードや「逮捕」といった言葉に過剰反応
するようになる。
（http://peace.2ch.net/test/read.cgi/fashion/1360832577/）

年 齢性別　50〜60代男 性（自晒し）
婚 歴　　　既 婚者（自晒し）
職 業　　　都 内（新宿？）ブラ ンド古着 屋（目撃情報有）
主力商 品　ヨ ウジ、ギ ャルソン、イ ッセイの年 代物の古着（トムブラウンは取扱無し）
勤 務体系　交代制
役 職　　　店 長クラス
休 日　　　隔週で交互に　金 土/日 月（木曜も休日か早番の可能性有）
終 業時間　午 後8:30
使 用ＰＣ　アップ ル製品
服 装　　　男 女7人夏物 語風（ぶ かぶかで古 臭いシ ルエット）
好き な曲　3分44秒（「ジ ョンケージ/4分33秒」の誤り）
趣 味　　　ストー キング行為（客をストーキ ングして伊勢丹に通報された経歴有）
　
現在の情報を要約するとこのようになります
「その 筋」と利 益供与をする探 偵との癒着等も自ら告白しており、大変危険ですので被害者の方は
すみやかに警察へ届け出て下さい

販売業者の名称　　有限会社コー ルド ターキ ー／DC BANK 　代表取締役：渡邊弘宣
販売業者の住所　　〒160-0022 東 京都 新 宿区新 宿3-12-11 石井ビル2F Phone：03-5269-3675

https://www.google.co.jp/?gws_rd=ssl#q=%EF%BC%A4%EF%BC%A3%E3%80%80%EF%BC%A2%EF%BC%A1%EF%BC%AE%EF%BC%AB+%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%83%BC
↑オークションの評価や告発されたストーカー悪事の数々が見れます！！

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/04(月) 18:06:55.771 ID:EAB/JqfW00404.net

パリ・ダカラリーかお前は

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/04(月) 18:08:52.422 ID:7BhtxJD400404.net

超回復で検索検索

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/04(月) 18:13:09.824 ID:2/ZzplFC00404.net

夜はスクワットとか腹筋やったら

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/04(月) 18:16:26.850 ID:pyB1r8+N00404.net

同じ筋肉をちょこちょこやるより、筋肉を増やすならちょい筋肉痛になる程度追い込んで、次の日は休んで超回復させた方がいい。