格闘技してるしてた人、主にボクシング&キック

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/15(金) 06:10:28.831 ID:hojQT/lfp.net

やってた人なら分かると思うけど何故走らないとスタミナ付かんかったんだろ？シャドー、スパー、マス、ミット、バッグをどれだけやってもスタミナっていうスタミナが付かんかった
正直走ってるだけの方がスパーで全然動けてたんだけどこれは何故だろ？ふと思い出して疑問に思った

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/15(金) 07:52:13.771 ID:3gif0ipVp.net

>>36
基礎的な運動能力を育成するのにボクシングはあまり適してないよね
サッカー野球バスケみたいな競技人口が多くて練習時間が長いスポーツの方があとあと応用効くわ