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ダイエットで”チートデイ”ってのを知って実践してるんだが、これってオカルトじゃなくてマジじゃね？
- 6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/16(土) 15:44:57.426 ID:bxMWNGc90.net
- チートデイじゃないが筋トレを１０日くらいがっつり休んだ後の筋トレでめちゃくちゃ筋肥大するよな
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