☆　★　★　★　★　腹　筋　ス　レ　な　の　で　こ　な　い　で　ね　★　★　★　★　★

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/03(火) 00:07:39.494 ID:2RLy7FDw0.net

　 ∧,,∧
　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ

ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。

例1　ID:wwh7KM12　の場合 7×12=84 なので84回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. の場合　数字がないので今日は一休み。


さあ、存分に腹筋するがよい。↓

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/03(火) 00:07:53.020 ID:EBe9sUDjd.net

ほれ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/03(火) 00:07:55.487 ID:2S1MWSbh0.net

死んで

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/03(火) 00:07:58.453 ID:JDXbYc7V0.net

あれ？
し食った

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/03(火) 00:08:10.087 ID:ud19gzIl0.net

この流れでストレートなやつ来ちゃったよ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/03(火) 00:08:18.934 ID:/p0g8D4U0.net

9スレ消費して　達成できないっていうねｗ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/03(火) 00:08:42.477 ID:PWjLdE6K0.net

( ´_ゝ`)

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/03(火) 00:09:12.109 ID:D1gMd2jZ0.net

↑変態!変態ぃ！

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/03(火) 00:11:16.616 ID:pCs2sDqC0.net

てす

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/03(火) 00:20:03.617 ID:vnQp0TpPd.net

俺参上