俺「飲み物を水と牛乳だけに制限…！」

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/06(金) 22:13:42.628 ID:HiVtlQyH0.net

俺「そうやって得た身長が170cm…ッ！」

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/06(金) 22:14:41.954 ID:sFiQjMhZ0.net

飲んでなかったら160cmだった定期

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/06(金) 22:15:19.760 ID:WNYGo5CId.net

牛乳よりもヨーグルトやチーズなんかの発酵食品の方が摂取量に対しての吸収量高いってこれ常識だから

4 ：ラストクルス ◆ecYzyT77piuU ：2016/05/06(金) 22:24:26.127 ID:414BL6K1M.net

知ってると思うが牛乳っておもってるほど体に良くないよ(´･ω･｀)

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/06(金) 22:30:18.191 ID:sFiQjMhZ0.net

>>4
知らない
代わりに取るならなにがいいの？

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/06(金) 22:31:34.598 ID:HiVtlQyH0.net

http://i.imgur.com/gasX9GM.jpg

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/06(金) 22:35:36.854 ID:PgXDpY7b0.net

背伸ばすにはタンパク質だろ