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とりあえず高望みせずに5kg痩せたい
- 1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/24(火) 22:09:38.347 ID:5CkrlQVI0.net
- どうする？
- 2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/24(火) 22:10:06.196 ID:UjZGuMYha.net
- 絶食
- 3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/24(火) 22:10:34.344 ID:ZIKmZ+vQ0.net
- 断食は必ずリバウンドするからやめろ
- 4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/24(火) 22:16:28.004 ID:9YQJh7pAE.net
- 炭水化物減らして野菜その分食うように食習慣を変えろ
- 5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/24(火) 22:17:17.157 ID:lvyFibno0.net
- 1日1300カロリーにすれば2ヶ月でイケる
- 6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/05/24(火) 22:18:24.840 ID:c3GCn6co0.net
- 普通の人の5㎏ってどんな感じなのかわからない
自分はデブなので5㎏というと誤差の範囲だ
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