仕事終わりに1日10kgランニングを三ヶ月続けた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/06/07(火) 19:06:51.797 ID:4KYtVq5L0.net

身長171cm
85.6kg→62.4kg
禁煙成功
ワキガ改善
ヤニ臭ワキガブサデブからただのブサメンになれたわｗｗ

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/06/07(火) 19:07:04.806 ID:4KYtVq5L0.net

10kmだったわ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/06/07(火) 19:07:09.698 ID:FDSCbFmb0.net

重そう

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/06/07(火) 19:07:17.790 ID:yaoA6yOF0.net

ツッコンだら負け

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/06/07(火) 19:07:37.240 ID:4KYtVq5L0.net

素で間違えたんでツッコまないでくれ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/06/07(火) 19:08:17.932 ID:ARMUNTu1a.net

10�qなんて膝痛くならないの？
何時間くらいのペース？
1�qでも毎日なんてむりだわ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/06/07(火) 19:08:27.682 ID:coIyl1lvd.net

「痩せたね」って言われる？

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/06/07(火) 19:09:19.217 ID:ee5jnaCw0.net

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【　女　子　高　生　の　グ　ロ　死　体　】4日の午後、飛び込み自殺したJKの遺体画像流出！！
　
http://gtg.lu/upload-picture_image-20150606_001_jpg　　　←※内臓モロに出てるのでグロ注意
誰だよｗｗｗこんな画像を撮ったやつｗｗｗｗ
不謹慎過ぎる

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9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/06/07(火) 19:09:26.141 ID:Sj8Hhicva.net

相変わらずキモイね

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/06/07(火) 19:12:27.608 ID:4KYtVq5L0.net

>>6
ランニング始めた一ヶ月は基礎体力つけるためにノロノロ走ってた
二ヶ月目くらいから徐々に距離伸ばしていって
最終的に10km走れるようになって三ヶ月たった

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/06/07(火) 19:12:45.910 ID:4KYtVq5L0.net

>>7
言われる
流石に自分でも思う

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/06/07(火) 19:12:57.397 ID:4KYtVq5L0.net

>>9
それはしゃーない

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/06/07(火) 19:13:36.693 ID:63Afb8un0.net

今日もしたの？

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/06/07(火) 19:15:03.798 ID:4KYtVq5L0.net

>>13
して帰ってきたとこだ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/06/07(火) 19:19:21.634 ID:+ZMoDOfj0.net

期間教えて