一番精神にくる筋トレって何？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/27(水) 14:23:24.530 ID:geWU7Lzz0.net

個人的には腹筋なんだが

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/27(水) 14:23:56.590 ID:0NdfXgz/0.net

持久力トレーニング

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/27(水) 14:24:56.990 ID:57yf5QD3a.net

腕立て

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/27(水) 14:25:53.230 ID:+IP/geeg0.net

個人的にはスクワットだわ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/27(水) 14:29:31.409 ID:0WpHQaotd.net

背筋

スクワットは将来膝にくるからヤメトケ！

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/27(水) 14:31:12.457 ID:Klh7JnQX0.net

重量を増やしたときのスクワット

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/27(水) 14:32:12.123 ID:geWU7Lzz0.net

意外と人それぞれなんだな
腹筋があまりにもきついから皆同じかと思ってたが

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/07/27(水) 14:37:29.997 ID:mPS5rRQwr.net

ひたすら穴を掘って埋める