筋トレ始めて3ヶ月でようやく胸筋が割れるようになった

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/14(日) 19:28:42.023 ID:8ciDiO9hp.net

プロテインも高いし変化をそんな感じなくてモチベ落ちてきたところだったし嬉しい
http://i.imgur.com/TAAREbx.jpg

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/14(日) 19:29:46.230 ID:nSg4RjSh0.net

最初はデブだった？

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/14(日) 19:30:30.481 ID:p7a3PpgRM.net

二ヶ月目だけど効果薄い
最低一年はやるけど

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/14(日) 19:30:40.696 ID:l1BHpPkb0.net

いいじゃん

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/14(日) 19:35:41.053 ID:N8gVfYnGa.net

最低半年は続けんとな

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/14(日) 19:36:23.554 ID:ZgMgM2N/x.net

ステロイドうてよ

7 ：ちんこは才能：2016/08/14(日) 19:43:31.905 ID:N8gVfYnGa.net

ちんこが生えてるかどうかがすべて

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/14(日) 19:45:13.926 ID:mP/VbkSn0.net

ちゃんと全身写せよ
それじゃわからねえよ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/14(日) 19:49:51.812 ID:qsgoZ03+0.net

ゴールデンウィークぐらいから筋トレサボってるわ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/14(日) 19:51:15.238 ID:Xtpojag8d.net

乳首キモすぎわろた