週6ダイエットっての考えたんだけどどう？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/04(金) 00:24:58.025 ID:V+TZCdSHa.net

週6は徹底的に食事制限
・1日1000kcal以下
・炭水化物禁止

んで週に１回１食だけ好きなもん食っていい

どう？ストレスを低減出来るし成功しそうじゃね？お前らもやっていいぞ

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/04(金) 00:31:56.627 ID:ZWpSjq7AM.net

炭水化物制限はいいとして1日1000kcalとか死ぬわ