一人暮らしのコスパ良い貧乏飯を教えあうスレ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 18:54:46.329 ID:Q767mqch0NIKU.net

具なしオムライスマジでオススメ

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 18:55:06.410 ID:rRM0EISc0NIKU.net

これ絶対お料理速報乗るだろwww

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 18:55:23.763 ID:mAWPh/kF0NIKU.net

にこまる弁当

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 18:55:31.900 ID:Wqru0qrY0NIKU.net

かがみんのおしっこごはん

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 18:55:44.677 ID:686tVnBZxNIKU.net

4玉100円のうどん
5袋300円のレトルトカレー

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 18:56:11.448 ID:x9i30jbCdNIKU.net

ワカメ月見うどん
簡単で栄養色々取れる

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 18:56:31.192 ID:TYxyhrLI0NIKU.net

米にふりかけ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 18:56:42.637 ID:XMCEeEgk0NIKU.net

>>1
よくやってるわ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 18:57:07.906 ID:Q767mqch0NIKU.net

シーチキンにマヨネーズと醤油混ぜてご飯にぶっかけると美味い

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 18:57:13.418 ID:H12FPAQc0NIKU.net

試食巡り

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 18:58:00.225 ID:SUHXxgntdNIKU.net

ひたすら水飲んでたえる

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 18:58:54.003 ID:x9i30jbCdNIKU.net

もやしお好み焼き
チューブしょうがも少々入れる

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 18:59:05.289 ID:XMhN3PBD0NIKU.net

卵とマヨネーズとめんつゆまぜてパスタ茹でたの入れて絡める
故障をかけるとなおうまし

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 19:01:35.496 ID:R4umf1HTMNIKU.net

炭水化物のみはNG

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 19:06:10.569 ID:N0TzNUFY0NIKU.net

鶏胸肉塩コショウレンチン2分醤油垂らしてレンチン1分

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 19:10:31.627 ID:Q767mqch0NIKU.net

>>12
今キャベツ高いけどもやしだけで作るの？

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 19:12:10.496 ID:sVqi0OwC0NIKU.net

有能スレやな

うどんの納豆あえ

一色60円以下

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 19:12:23.850 ID:YcI9f/J+0NIKU.net

ご飯、パン、肉は冷凍保存、根菜と果物は常温保存
創味のつゆ、コンソメ、味覇は調味料3種の神器
冬場の鍋は味を変えて3日楽しむつもりで掛かれば余った食材を一掃出来る

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 19:14:36.916 ID:YcI9f/J+0NIKU.net

>>17
うどんは色んな形で売ってるが一番買ってはいけないのが一食づつ包装されたゆでうどん
乾麺や冷凍うどんに比べて味が数段落ちる

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 19:14:46.444 ID:nuHOMUZz0NIKU.net

キャベツとジャガイモを食べやすい大きさに切ってレンチン
塩コショウかバターで食べるの美味しい

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 19:24:01.286 ID:EKjF2syMxNIKU.net

ペヤング超大盛

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 19:38:10.500 ID:QCCLCJeU0NIKU.net

>>21
富豪はカエレ

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/29(火) 19:56:04.725 ID:BpIU3IbhdNIKU.net

沸騰したお湯にきつめに塩をいれてむね肉をドボンして火をけして放置