筋トレ博士来てくれよ！！

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/30(水) 20:04:45.437 ID:hUhpv7Qg0.net

鎖骨のすぐ下の筋肉ってどう鍛えれば良いの？
胸の上の辺り

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/30(水) 20:05:48.334 ID:cAQCxULK0.net

インクラインダンベルプレスとインクラインダンベルフライがいいよ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/30(水) 20:07:52.915 ID:hUhpv7Qg0.net

>>2
フライって肩甲骨寄せるの？

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/30(水) 20:08:18.173 ID:zIQOmWNQd.net

>>2
これとプルオーバー