腕立て60回×3、腹筋300回×3、背筋300回×3やって15キロジョギングしてから飲むプロテインうま過ぎワロタ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/04(日) 22:12:53.163 ID:roCuPMCd0.net

あとはプールトレーニングを入れたい

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/04(日) 22:13:19.317 ID:CqZJyV6y0.net

お前の体が見たい

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/04(日) 22:14:02.309 ID:wXVW48xm0.net

平均的なvipperはこうして朝を迎えるのである
俺はフルーツスムージーを自前で作ってるが

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/04(日) 22:14:18.350 ID:ANFRTRtZa.net

禿げて凄え強いヒーローになりそうだな

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/04(日) 22:15:03.862 ID:D4D1kKSx0.net

負荷増やせよ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/04(日) 22:15:36.134 ID:XfZcc2Cd0.net

限られた人生の中ですげー無駄な時間すごしてんなｗｗｗ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/04(日) 22:17:23.034 ID:roCuPMCd0.net

>>5
そうなんだよなぁ
どんどん回数増えてこんな有様に