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バカ「食事制限だけのダイエットだと筋肉まで減る」僕「そりゃ減るだろうよww」
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/12/05(月) 06:46:54.112 ID:nx7prp5L0.net
- 僕「太ってる奴ってのはもともと筋肉量が多いからそりゃ減るよwwでもそれは適正に戻るというだけの話だから問題ねーよww」
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/12/05(月) 06:48:27.051 ID:4IVzWZQxp.net
- などと供述しており
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/12/05(月) 06:49:22.189 ID:SWV0ixASM.net
- だっさ
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/12/05(月) 06:54:07.753 ID:P0IID+MO0.net
- 減量の効率の話じゃない?
運動しつつ筋肉量維持して食事制限ダイエットした方が基礎代謝低下しないから減量速いじゃん
食事制限急速に体重減るけどそれ筋肉量減ってるだけで脂肪の燃焼スピード自体は遅いよ
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/12/05(月) 06:57:57.108 ID:/Hhdpyl40.net
- デブ「何を食べたら痩せるの?何を食べればいいの?」
バランスよく食えって小学生で教えられなかったのかな??
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