ボクシングジム通い始めて2週間

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 21:59:52.404 ID:qAI5Hi9Gr.net

ミット打ち終わったら吐きそうなくらい疲れて練習全部こなせない
体力付いてる気がしない

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:00:30.787 ID:KjE3tCNKa.net

俺もそんな感じでだるくて1年半で辞めたわ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:00:52.648 ID:vgGRiMbo0.net

オラついてる人おおそう

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:01:37.075 ID:G/xZcXY+a.net

力抜いてスパーンってやらないと

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:02:22.504 ID:qAI5Hi9Gr.net

>>2
１年半やったらだいぶ強くなりそう

>>3
うちはオラついてる人少ないけど挨拶が体育会系だね

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:02:43.367 ID:Kz14i13c0.net

目の周りの膜は薄いし脆いので
衝撃が何度か加わると目尻の瞼が下がった
いわゆるボクサー顔になるから覚悟しろよ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:03:07.945 ID:G/xZcXY+a.net

空手家だけど殴るより蹴る方が疲れっから

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:03:31.274 ID:qAI5Hi9Gr.net

>>4
力抜くのがめっちゃ難しい
身体出来てないから余計な力入っちゃうらしいけど改善出来る気がしない

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:03:47.655 ID:KjE3tCNKa.net

>>5
部活だったしそこまで実感出来るほど強くはなってないかもね
肝心なメンタル面も変わらんし

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:05:38.744 ID:pflJxR+N0.net

はくまでやれよ

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:06:39.310 ID:qAI5Hi9Gr.net

>>7
空手もいいと思ったけど時間が合わなかった、蹴りは憧れる

>>9
まあ続けられただけ体力かメンタルは優れてたって事でしょ

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:07:17.294 ID:qAI5Hi9Gr.net

>>10
吐いたらごはん無駄になるだろ

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:09:16.941 ID:G/xZcXY+a.net

>>8
ボクシングなんて猫パンチでいいだろ

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:09:27.786 ID:m2lhYg9md.net

アマで5年やったが
ミット打ちなんて気楽にやらん限りプロだってゼーハーしてるじゃん

どんなミット打ちしてるかわからんが2週間じゃ変わらんよ。
マッスルメモリーみたいに元々やってた人が2週間やってやっと体力戻ったならわかるが

初心者なら半年はやらないと。1ヶ月週5ぐらいやってたら効果はあるはずだけどな。

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:09:48.783 ID:KjE3tCNKa.net

>>11
長く続ければそれなりの成果は出るだろうな
無理しない程度に頑張って続けろよ

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:11:27.653 ID:qAI5Hi9Gr.net

>>13
フォームを意識してやると俺はどうしても肩に力入っちゃう
柔らかく使わないと強いパンチ打てないから俺は強いパンチ連続で打てない

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:11:32.255 ID:m2lhYg9md.net

>>8
最初はみんなそうだよ。
上手くなると無駄な力抜いて体重移動もうまくなって脚の踏み込みもうまくなるから

そうなるにゃしっかりやっても1年か2年は最低欲しいがな

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:15:46.227 ID:94UhRQrn0.net

全力でやればそりゃ疲れるゾ

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:16:42.482 ID:qAI5Hi9Gr.net

>>14
でも皆ミット打ち終わった後も練習こなしてるんだよ
俺はフラフラでメニュー全てこなせない、恥ずかしい

>>15
ありがとう、週3頑張って通うよ

>>17
疲れて来たらフォーム滅茶苦茶になるんだけどトレーナーから「止まって確認するな、動きながら直せ」って言われる
バテバテだから動きながらフォーム直せないけど滅茶苦茶でも回数(時間)こなした方がいいの？

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:18:39.696 ID:2fJiTOYld.net

柔道だけど8年やっても未だに本気でスピード打ち込みしたら死にかけるからそんなもんでしょ
死にそうになるのは本気の証拠
続けていけば今のペースでなら息が上がらなくなるだろうから頑張れ

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:19:37.268 ID:VwrRGkO2d.net

ポケモンジムに見えた

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:21:43.357 ID:G/xZcXY+a.net

シャドー出来てないのにミット打ちさせられてんの？

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:22:17.909 ID:qAI5Hi9Gr.net

>>22
ミットは初日からやったよ

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:23:37.254 ID:ZzBKq7jyd.net

ボクシングってスパー以外は自由練習かと思ってた

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:27:12.530 ID:qAI5Hi9Gr.net

>>24
うちは基本メニューがあってそれを個人に調整してるらしい
フットワーク→シャドー→ミット→バック→シャドー有酸素と筋トレ
を個人のレベルでR数変えてやってる

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:33:53.368 ID:m2lhYg9md.net

>>25
フットワークを個別で分けてるジムか
いいねそれ

縄跳びじゃないよな？

>>19についてだが
フォームって正直そんな考えてやるもんでもないんだよね。人によってもかわるし。
フォーム無茶苦茶でも強い人はいるしな。

回数こなした方がいいと思う。理屈で考えてやるのも勿論大事。特にスパーは考えて考えてやるもの。スパー中もリング入る前の作戦も降りた後の反省も
パンチのアイデアでもね。

最初は回数こなすだけでいい。次第に体が覚えてきて体がひとりでに無駄な動きを無くすように動くようになってくる。
フォームはそっから上手くなる

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:40:01.091 ID:m2lhYg9md.net

あとイメージが大事
好きな選手はいるか？

好きなボクサーの動きを真似ることは上手くなる近道
ジムにプロがいたら真似るのもいい。

スパーしても相手のパンチを盗むといい。

イメージしまくってると段々自分もその動きが出来るようになってくる。
全く同じではなくても無駄の無い動きになってくる。

そのフォームの崩れも、憧れる選手や好きな選手になりきって練習してりゃいいんだよ。

こうだからこうってのはせいぜい脚の幅ぐらいかな

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:48:31.371 ID:qAI5Hi9Gr.net

好きな選手は居ないってか全くの無知だね

スパーはまだやらせて貰えないし取り合えずは数こなして身体作ればいいのか

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 22:59:29.282 ID:G/xZcXY+a.net

両構えで打てるようにしろよ

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 23:01:08.439 ID:m2lhYg9md.net

>>28
動画を見るといい。
うまい人の動作を見るのは練習になる。
普通にジムで練習だけするより数段早い。

なら適当に挙げよう。興味があったら見るといい。

・ナジームハメド／ノーガード戦法でむっちゃ強くて踊るように戦って未だファンの多い選手　見るのは一番面白い選手
　　
・ロイジョーンズジュニア／重量級なのに天性のスピードとセンスで当時史上最強とも言われた選手

・フロイドメイウェザー／誰よりもボクシングで稼いだ、誰も勝てなかった選手。L字ガードやショルダーロールなど練習するには非常にインスピレーションを貰える選手

・パーネルウィテカー／ディフェンスマスター　あまりにも当たらないのでアンタッチャブルといわれた名選手。しかしディフェンシブになりすぎなのが難点か

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 23:02:36.415 ID:SLe+crKJ0.net

やはりホモスレであったか

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 23:06:41.438 ID:fQkjOvJ40.net

やったことないけどファンマヌエルマルケスとかホルヘリナレスが正統派っぽく見える

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 23:09:10.615 ID:m2lhYg9md.net

ジェームズトニー／デブで強いボクサーの筆頭選手。メイウェザーがL字ガードをやるのにインスピレーションを受けたと語っている。デブなんだけどぐにゃぐにゃ当たらなくて見る分には面白い

リカルドマヨルガ／スポーツ界最もクレイジーな選手とも言われた選手。喫煙者。記者会見やインタビューでテレビの前でタバコをふかす。しかし荒々しいファイトで二階級を制覇しているチャンピオン。しかも激戦区で。リング外の乱闘も見所

リッキーハットン／90kgから60kg台まで減量して試合に臨むスポンジボクサー。その試合内容はクリンチ、クリンチ、そしてクリンチ。
相撲ボクサーとの呼び声も高いボクサー。しかし異名はヒットマン。

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 23:11:56.004 ID:fQkjOvJ40.net

ジェームズトニーってUFCでランディクートゥアと試合してたヤツか

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 23:11:59.903 ID:m2lhYg9md.net

ファンマヌエルマルケス／アッパーの名手。6階級制覇のパッキャオを衝撃的KOした選手。得意のアッパーを生かすため最初のスタンスから前の手を常に上下に揺らしているのがわかる。真似は非常にしやすい。

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 23:13:11.016 ID:m2lhYg9md.net

>>34
そう。すぐ負けた奴。単なるボクサーで総合出たらああなるわ

単なるデブにしかなってなかったが

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 23:20:36.794 ID:m2lhYg9md.net

ノニトドネア／西岡チャンピオンをKOした4階級制覇チャンピオン。衝撃的なKOで勝つ事が多かった。ドネアが全盛だったころ、プロでドネアのステップワークを真似る人が非常に増えた。脚運びがかっこいい選手

セルヒオマルティネス／20才からはじめてボクシング界のトップクラスの実力になった苦労人。サウスポーで非常に技巧派。
ノーガード気味だが避けるのに長けておりパンチの当て感がよく、元2階級制覇チャンピオンのポールウィリアムスをワンパンチKOした左フックは異名の通り‘‘驚くべき‘‘一撃だった

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 23:21:13.075 ID:m2lhYg9md.net

疲れた

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/05(月) 23:24:53.593 ID:sadQTTA/0.net

極限流奥義だしたいんだが