不安感をとる方法

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 00:38:41.036 ID:EvHTJit70.net

教えてくれ今なんか胸が苦しい感じ

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 00:40:00.108 ID:a7Rz8Z1r0.net

ロボトミー

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 00:41:35.137 ID:KnDcLTm40.net

呼吸が浅いんじゃなかろうか

姿勢を正して、深く深呼吸

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 00:41:45.789 ID:VJfScVJc0.net

デパス
ワイパックス

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 00:42:38.019 ID:Yl8LX3Xp0.net

今現在目の前にあることに対して最善を尽くすことだけに集中する

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 00:43:06.523 ID:pTH7jjlh0.net

腹式呼吸

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 00:44:05.238 ID:N7PLq0Ny0.net

おなにーしとけ
無理なら寝ろ
それも無理なら諦めろ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 00:48:20.574 ID:ctcwLX7M0.net

外に散歩