30kg、最低25kg痩せたいんだが

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 11:39:37.278 ID:9/lc2Ko40.net

昔1年と7ヶ月かけて12kg痩せた事がある
毎日1時間ウォーキングした

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 11:40:39.265 ID:3KqSwgZO0.net

今は何キロ？

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 11:41:33.248 ID:9t1HtMpr0.net

今の身長と体重、普段の食生活とか運動量がわからんと何とも。

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 11:42:25.283 ID:9/lc2Ko40.net

>>2-3
180cmちょうど
102kgです

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 11:44:23.116 ID:9/lc2Ko40.net

食生活は朝卵かけご飯
昼不明
夜みそ汁、ごはん、ウインナー、焼肉、水炊き

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 11:46:22.671 ID:/yqUwyje0.net

金賭けてダイエットしたらみるみるうちに痩せていった奴が居たなぁ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 11:48:56.605 ID:W4ySDRfGd.net

ウォーキング三時間くらいを毎日やってたら75キロから50キロまで半年で落ちたな

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 11:50:21.928 ID:ixjuN+qna.net

関係ないけど、180ちょうど申告のやつの178率は異常