ベンチプレス65kg5repできるけど質問ある？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 16:00:12.426 ID:7GKRMRQyp.net

40kgからスレ立ててきたけどようやく自分の体重5回あげられるようになった
自分の体重あげられるようになったらスレ立てろ！は通じないぞ！

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 16:01:10.456 ID:yArv1EZd0.net

俺も最近始めたけどペラペラのベンチが
恥ずかしいわ
どれぐらいの期間でそうなった？

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 16:03:16.732 ID:uCCMNfgad.net

マックス100超えたらまた立てな

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 16:04:10.244 ID:KiN8YvOga.net

何ヶ月？

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 16:04:14.236 ID:N8ngGRI/a.net

期間どれくらいかかった？

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 16:06:14.126 ID:7GKRMRQyp.net

>>2
ベンチ始めたのが2ヶ月前

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 16:06:28.070 ID:7GKRMRQyp.net

>>3
そん時も立てるよ！

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 16:06:41.172 ID:7GKRMRQyp.net

>>4
>>5
2ヶ月

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 16:07:08.869 ID:yArv1EZd0.net

>>6
週何回？

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 16:07:36.637 ID:uP/SOxI40.net

おれは80キロ5階がやっとです

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 16:07:43.678 ID:r7jAAhJj0.net

110ｋｇ1repだわ
体重90ｋｇだけど

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 16:07:46.071 ID:7GKRMRQyp.net

>>9
2,3日おきにやってる

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 16:13:31.578 ID:7GKRMRQyp.net

筋トレ歴は自重2ヶ月ジム6ヶ月くらい

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 16:14:45.624 ID:aTIvgZZp0.net

弱い・・・

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 16:33:56.196 ID:KiN8YvOga.net

>>13
結構やってんだな

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/01/16(月) 16:37:31.945 ID:1DRRmes70.net

体重62kg
max107kg 2rep