鼻呼吸をしたいんだが鼻呼吸すると音がうるさい

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:13:09.695 ID:44O6DSDx0.net

どうしたらいいんだこれ

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:13:45.982 ID:/OI2aMRL0.net

鼻くそを全て取る

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:13:56.749 ID:ARksMdAVM.net

ｽﾋﾟｰ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:15:08.187 ID:9fTEp8kMa.net

鼻をかむ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:17:52.911 ID:GMQJk1CI0.net

腹式呼吸を意識して口から吐けばいいじゃん
腹筋が衰えるのを防ぐからぎっくり腰の防止にもなるぞ