糖質制限したらめっちゃ痩せてワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

259 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/21(火) 06:24:08.148 ID:KGix9YMnK.net

米を食いたいなら1合につき胚芽押麦を大さじ1杯入れるといい

一時期毎晩カレーライスで茶碗1.5杯くらい米食っていながら痩せて不思議だったんだが
血糖値の上昇がおだやかになるとか最近知ってなるほど、と思った
胚芽押麦がなかなかにカレーとの相性いいからオススメ