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ボクサーみたいな体になりたいんだが
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/03(水) 11:21:40.861 ID:bgLIbdGU0.net
- 夏までにボクサーみたいな引き締まった体型と顔つきになりたい
だれかメニューとか食事考えてくれ
168cm68kgのチビデブやけど変わりたいんや
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/03(水) 11:22:41.337 ID:h7z3yYnzM.net
- 俺はお前のセコンドじゃない
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/03(水) 11:22:49.965 ID:UozrVFoK0.net
- ボクシングジム行け
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/03(水) 11:23:37.430 ID:j9wljTxN0.net
- どうせ言ってもアレは面倒コレは嫌いとか抜かすんだろ
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/03(水) 11:27:40.372 ID:bgLIbdGU0.net
- 金ないからジムとかはできるだけ行きたくないねん
とりあえず1日2食一回300kcalの食事と
毎日一時間ジョギングを一週間やった
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/03(水) 11:28:16.634 ID:+fq114Bua.net
- ボクサーになれば良いだろ
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