2ヶ月間毎日筋トレ続けてきたんだが

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:25:56.265 ID:pW6JSAYvM0707.net

どう？
http://i.imgur.com/LIktyWU.jpg

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:26:28.720 ID:hSRNs7XM00707.net

変わってない

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:26:29.005 ID:xoStyu0Ga0707.net

ペーペケッペペーペーペペペ♪

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:27:03.714 ID:qch9dCV6a0707.net

変わってない

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:27:16.370 ID:Riglig8a00707.net

てけりり

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:27:40.533 ID:esfqyUzp00707.net

あんまり変わってないね

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:28:32.171 ID:pW6JSAYvM0707.net

結構頑張ったんだけもなんでなの

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:29:25.424 ID:9LED9urWa0707.net

ブーチブーッチ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:29:34.489 ID:qch9dCV6a0707.net

単純に期間が足りてないから

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:29:39.791 ID:/uFTZnYid0707.net

まぁ2ヵ月じゃ変わらんよ
見た感じ少しは成果出てるんじゃない

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:29:48.577 ID:YYd7W2ETK0707.net

下腹部トレぐぐれ

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:29:58.056 ID:U+iQxXmKd0707.net

ちょっとずつ前に出てくんじゃねえよ

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:30:02.894 ID:7iUAZvwwp0707.net

こういう寄ってる乳首嫌い

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:30:42.337 ID:E5su+ak5d0707.net

>>1
自分ではどう？
なんか変わったことある？

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:30:54.445 ID:pW6JSAYvM0707.net

>>10
じゃあもう２ヶ月頑張るわ

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:31:31.842 ID:pW6JSAYvM0707.net

>>14
便通が良くなった気がする

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:32:23.275 ID:pW6JSAYvM0707.net

>>11
調べてみるわ

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:32:55.201 ID:qch9dCV6a0707.net

あとトレと食事内容も十分でない可能性もある

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:33:14.849 ID:E5su+ak5d0707.net

>>16
他には？
なんか生活してて変わったこと

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:33:25.967 ID:E5su+ak5d0707.net

どんな筋トレしてるの？

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:33:45.302 ID:pW6JSAYvM0707.net

食事は結構ひどいわ
油もんばっか食ってる
これはやめられん

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:33:50.523 ID:PwgPM0hx00707.net

それ才能ない
毎回本気でやってるか？

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:34:44.189 ID:pW6JSAYvM0707.net

>>20
腹筋スクワット握力腕立てとたまにジョギング
>>19
他は特に何もない

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:34:54.040 ID:x8sKNmws00707.net

腕や胸が変わってないから負荷が足りないんだろ
まぁ腹筋は2カ月じゃ無理だけど

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:34:59.208 ID:Dzvhd8+dd0707.net

まるで成長してない🤷

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:35:12.502 ID:WTrfZjhoM0707.net

メニューと食事かきなさい

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:35:16.991 ID:WFIMYYxa00707.net

太っただけにしか見えない

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:35:26.906 ID:pW6JSAYvM0707.net

>>22
割りと本気でやってる

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:36:23.326 ID:yno7MeqvH0707.net

今日から腕立て背筋100回と10キロランニング追加しろ

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:38:40.311 ID:7GgVV+Rad0707.net

断然よくなってるよ

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/07(金) 14:39:00.784 ID:YYd7W2ETK0707.net

ダンベル素振り500回追加