昼夜逆転裁判すぎて困るし朝6時に起きたい、方法教えて

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/27(木) 21:36:53.362 ID:wmThv/ky0.net

最近朝6時に寝て夕方6時に起きてしまう
ついでに過食気味で、さらに自己嫌悪で泣く
人間として生活できてない

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/27(木) 21:37:20.352 ID:aOB8minK0.net

無職ならいいじゃん好きに過ごせば

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/27(木) 21:38:54.184 ID:06zhxa+5M.net

働けば解決

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/27(木) 21:39:35.321 ID:wmThv/ky0.net

無職じゃないんだよなぁ、大学4年生一人暮らし
恋人と同棲してたときは普通に暮らせてたんだけど、恋人が就活で地元帰ったらこれよ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/27(木) 21:41:13.240 ID:4qhL16/O0.net

日中の予定を無理矢理作れよ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/27(木) 21:43:47.662 ID:Io9HuDR40.net

もっと本質を見ようよ、なるほどくん

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/27(木) 21:44:11.264 ID:wmThv/ky0.net

＞＞5
それって朝起きてコンビニ行くとかでも良い？

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/27(木) 21:50:53.885 ID:wmThv/ky0.net

正直言うとお風呂とかご飯とかも決まった時間にやるの無理だし、本質･･････
実は、発達障害グレーゾーンとかアダルトチルドレンとか言うやつらしいんだけど
だからって人間生活送れない理由にはならないじゃん、頑張ろうと思ってスレ立てた

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/27(木) 21:55:30.888 ID:wmThv/ky0.net

恋人が離れてる間にアダルトチルドレン治そうと思って癒やしのワークブックとかいうものを購入したんだけど
学内カウンセラーに「一人で治そうとすると死にますよ」と言われて、まずは生活改善だなと思った
今ここで出た話だと、とにかく日中働くなりなんなり、動こうとすれば良いんだな、頑張る

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/27(木) 22:00:17.361 ID:wmThv/ky0.net

レスくれた人有難う、後は逆転裁判スレにしてください
お風呂入ります