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瞑想のやり方教えろ
1 :
以下、\(^o^)/でVIPがお送りします
:2017/07/30(日) 14:13:04.651 ID:2Gj4IooVd.net
座って姿勢正して
目閉じてゆっくり呼吸して落ち着ければいいのか?
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