なんとなく朝食にゆで卵を２つ食うダイエットを２ヶ月試してみたら

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:08:48.716 ID:W5QzGa4x0.net

８キロ痩せてワロタマゴ

2 ：￣￣￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣：2017/08/06(日) 07:09:12.845 ID:dGX4CLMZ0.net

　　　/二__,--､r'"___､　ヾﾄ､.ヽ
レ'"~,-,､　!　　! ' '"￣ .ノ＼ヾ:､
K/ｰ'~^~_/　 ヽﾐ:ー‐‐'"　　ヽ　i
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3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:09:43.506 ID:LceOxbMp0.net

元が何キロだよ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:10:09.247 ID:ofry4KP20.net

>>3
38キロ

5 ：￣￣￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣：2017/08/06(日) 07:10:41.971 ID:dGX4CLMZ0.net

　　　/二__,--､r'"___､　ヾﾄ､.ヽ
レ'"~,-,､　!　　! ' '"￣ .ノ＼ヾ:､
K/ｰ'~^~_/　 ヽﾐ:ー‐‐'"　　ヽ　i
!〉ｰ―'"( o　⊂! ' ヽ　　∪　Y｣_
i　∪　　,.:::二二ﾆ:::.､.　　　　　l ､...　　ひ、ひゃく…
!　　　 :r'ｴ┴┴'ｰダ　∪　　　!　!l
.i､　 .　 ヾ=､＿_.／　　　　　　ﾄ=.
ヽ　､∪　　　―　.ノ　　　　　.,!

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:10:52.467 ID:W5QzGa4x0.net

>>3
173 / 72 →　64

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:11:47.443 ID:I3VDXLXN0.net

元が38キロなのにそこまで痩せたいのかwwww

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:11:50.201 ID:9PiwmWLfd.net

元が重かっただけにまだ結構あるのな

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:13:10.327 ID:W5QzGa4x0.net

>>8
毎日ラーメン牛丼マックだったからな　現在進行形で落ちてるぜ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:13:25.283 ID:JHpk8mbgH.net

痩せすぎだろ

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:15:24.377 ID:W5QzGa4x0.net

>>10
医者に痩せろ言われてこれ勧められたんだわ　医者すげーわ

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:17:09.870 ID:xcaB5RHE0.net

糖質カットはトレーニーにとって常識

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:17:26.770 ID:mCOHIaZz0.net

割とマジで2個で足りる？

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:17:33.747 ID:4ExLYmK20.net

医者はそんなもん薦めないだろ
せめてバランスよく食って運動だろ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:18:05.716 ID:JHpk8mbgH.net

>>11
体がダルくなったりしないの？

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:19:00.181 ID:W5QzGa4x0.net

>>13
むしろ毎日食ってると１個で足りるようになるアフィ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:19:51.989 ID:W5QzGa4x0.net

>>15
全然アフィ

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:20:05.213 ID:xcaB5RHE0.net

全卵は完全食だからバランスは割と大丈夫

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:20:38.913 ID:JHpk8mbgH.net

>>17
なにがアフィだぶち殺すぞ

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:21:34.796 ID:DHsKyi60a.net

元は朝食なに食べてたの？

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:21:50.660 ID:W5QzGa4x0.net

>>18
やっぱ卵ってすごいのなアフィ

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:22:29.426 ID:xcaB5RHE0.net

あーうん1個で足りるようになったら、残念ながら以前の生活に戻すと太る体質

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:23:06.454 ID:LceOxbMp0.net

完全食って栄養学的には大丈夫でも実際にそれだけを食べ続けたらどうなるか試した奴っているのかな
精神病みそうだが

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:23:16.236 ID:0eVCsF2o0.net

オナラくさくなったりしない？

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:23:16.361 ID:W5QzGa4x0.net

>>20
毎日松屋か菓子パン４つアフィ

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:24:42.293 ID:DHsKyi60a.net

>>25
やせて当然だわ

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:26:03.897 ID:/FUknajOa.net

全然体重落ちない
もっとやらないと
ってか酒かアフィ

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:26:08.059 ID:W5QzGa4x0.net

>>22
怖いアフィ　でも２ヶ月前の食生活再開はもう無理やしんどい

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:26:27.648 ID:nZ5c3Rb80.net

ほんばにぼー

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:28:23.750 ID:W5QzGa4x0.net

>>27
２ヶ月前から酒もやめてるアフィよ　意志が強すぎや　オナ禁は続かんのに

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:28:44.943 ID:xcaB5RHE0.net

>>23
炭水化物少なすぎるから馬鹿になりそう
メオチン≒硫黄多いから屁も臭くなるし

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:30:49.779 ID:W5QzGa4x0.net

昼は普通に食うアフィよ　昼食が一番幸せな時間やなあ

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:30:49.862 ID:xcaB5RHE0.net

あと食物繊維少ないから腸内フローラによっては糞が硬くなるフィ

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:31:34.788 ID:/FUknajOa.net

やっぱり酒だよねアフィ

運動して食事気をつけても

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:33:52.740 ID:W5QzGa4x0.net

>>34
毎日酒飲んでたけど２ヶ月禁酒するとすごい体が調子良くなるアフィよ　マジおすすめ

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:38:03.181 ID:tdOg+ywc0.net

酒は筋肉の成長を妨げるらしいから正解かも知れんな

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:40:04.579 ID:xcaB5RHE0.net

飲酒はデブの元だけフィど日本は酒文化が強すぎるｯﾋﾟ
朝にゆで卵だけで慣れたなら別に良いが、ついでにすりおろした林檎を飲むするようにすると食物繊維と脳始動エネルギー分の糖質が摂取出来てより良い
ついでに卵の臭い消しもしてくれるし

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:42:19.371 ID:xcaB5RHE0.net

少量のアルコールとカフィインはむしろ身体性能上げるからここ一番では有用
日常的に飲み過ぎる馬鹿がダメ

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:42:36.465 ID:W5QzGa4x0.net

>>37
マジサンキューアフィ　林檎は果物で一番好きだから明日から食うアフィ

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:47:39.012 ID:W5QzGa4x0.net

>>38
筋トレ前にコーヒー飲むと良いっていうのは聞いたことあるけどやっぱ良いのアフィ？

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:48:00.285 ID:ZOwNkE36H.net

林檎一個で全卵1.5個分のアカロリーだから食べ過ぎには注意なﾌｨ

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:49:19.623 ID:W5QzGa4x0.net

>>41
ありがとアフィ！

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 07:53:14.720 ID:ZOwNkE36H.net

鈴木政人　コーヒーでググると論文読めるぞ

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 08:02:13.657 ID:aLZu/+D9a.net

おいくつアフィ？

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 08:11:54.901 ID:mCOHIaZz0.net

味付けは塩？

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 08:20:45.735 ID:xNA5s7XK0.net

>>11
なんとなくじゃないじゃん

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/06(日) 08:23:08.675 ID:ZOwNkE36H.net

>>31訂正
メチオニンだったすまん