眠剤2錠飲んだけど寝れないなんか良い方法ない？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:24:48.225 ID:486FCAHA0.net

ちなみに服用歴は2年ほど
寝付きが悪いタイプで寝れても2時間とかだからトリアゾラム(ハルシオン)5mg飲んでる
他に合う薬とか良い方法ないかな？

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:25:16.819 ID:oUBFfVWbM.net

シャワー浴びてこい

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:25:18.520 ID:M6DhSE1w0.net

追い酒

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:26:01.719 ID:BsyDeyJJ0.net

薬飲んでもねれないときはねれない

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:26:34.404 ID:35hIKjPW0.net

スマホを叩き割る

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:26:48.301 ID:486FCAHA0.net

>>2
もう風呂入ったよ
大体効くのにちょっと時間差あるからいつも飲んでから風呂入ってる
>>3
それやると記憶が飛ぶからこわい

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:27:04.729 ID:6xtpuvlq0.net

消火器を頭に叩きつける

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:27:35.149 ID:wY6R81740.net

練炭に火をつける

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:27:37.514 ID:486FCAHA0.net

>>4
朝まで寝れずにそこから爆睡はたまにある
>>5
やだ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:27:40.504 ID:tejnozfHM.net

オナニー

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:27:59.672 ID:486FCAHA0.net

>>7
>>8
そーゆーのいいから

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:28:19.490 ID:486FCAHA0.net

>>10
元気ない

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:28:48.322 ID:J2IW9hO50.net

首を吊る

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:28:54.381 ID:IBC8ONQ80.net

スマホ閉じて目を潰れ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:28:59.039 ID:Z4LVF99MM.net

脳が「今は寝たくない気分だなぁ〜♪」って言ってるから何かして今の気分をリセットする

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:29:06.076 ID:486FCAHA0.net

>>13
おもしろくないから

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:30:07.484 ID:486FCAHA0.net

>>14
それしててもなかなか寝れないのよ
>>15
リセットするのに眠剤飲んでるわけだが

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:31:42.413 ID:ZL55HRzM6.net

そこから酒を飲む
服用量を増やす

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:31:58.201 ID:yQSpBeuA0.net

目が覚めてしまったらなんか食ってまた寝る

20 ： ：2017/09/17(日) 01:32:28.108 .net

眠剤は甘え

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:32:33.749 ID:486FCAHA0.net

>>18
記憶が飛ぶのだけは避けたい
ほんとうにポッカリ記憶に穴が空くからこわい

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:32:54.990 ID:486FCAHA0.net

>>20
甘えでいいから寝たいわ

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:33:09.918 ID:DUZAJsKe0.net

ぬいぐるみ

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:33:40.203 ID:dU4DY4q/M.net

いいから目を閉じて横になれカスが死ねや

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:34:10.347 ID:486FCAHA0.net

>>23
抱きまくら良いな
オタク用じゃないやつ買おうかな

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:34:32.933 ID:b4Zhf4MCr.net

眠剤(ドリエル)

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:35:04.123 ID:DUZAJsKe0.net

あまし売ってないけどね、ドンキはありそう

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:35:10.083 ID:/EvymIGK0.net

ハルシオンって最大で一錠0.5mgまでしかないはずだが

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:35:14.366 ID:486FCAHA0.net

>>26
それ導入剤じゃんあんなもん効かない

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:35:56.996 ID:r0NBU1Jpa.net

薬強くするか真剣に寝るしかない
健忘嫌で内臓大事なら真剣に寝たほうがいい

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:36:41.842 ID:dU4DY4q/M.net

2ch閉じて寝ろやゴミクズが死ねや

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:36:47.141 ID:486FCAHA0.net

>>28
すまん、0.25mg×2錠だったわ

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:37:35.000 ID:w5BCSVxW0.net

俺はワイパックスとかの抗不安薬も一緒に飲むと寝れる

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:37:43.881 ID:KckhUUDI0.net

そもそも酒飲まなくてもハルシオン飲めば健忘なるじゃん

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:37:46.301 ID:/EvymIGK0.net

>>32
それでも0.5mgじゃねぇか
意識ブレてるなら目瞑ってれば寝れるやろ

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:37:59.932 ID:486FCAHA0.net

>>30
真剣にって精神論じゃん

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:38:31.423 ID:brb4VQoa0.net

は？ハルシオンなら0.5mgだろ？

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:39:02.339 ID:486FCAHA0.net

>>33
ただの不眠症だから抗うつ剤とかないし
>>34
飲んでから無理やり起きてたらね

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:39:54.206 ID:DUZAJsKe0.net

運動はしてるの？

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:40:17.399 ID:r0NBU1Jpa.net

薬飲んだら電気消して30分ジッとする 考え事もなるべくしない
入眠剤程度寝れないと思ったらそりゃ寝れないよ

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:40:22.096 ID:brb4VQoa0.net

ああ上に出てたな
マイスリーの5mgとか追加してもらえば？

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:40:28.654 ID:486FCAHA0.net

>>37
だから間違えたんだって
0.25×2ね

https://i.imgur.com/cvlcIOO.jpg

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:42:00.910 ID:brb4VQoa0.net

なんや呼吸器系の薬多いな
喘息とかか？

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:42:30.422 ID:486FCAHA0.net

明日休みだし台風くるし5錠くらい攻めてみるか

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:42:57.909 ID:/EvymIGK0.net

気管支炎の薬も飲んでんのか

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:43:06.093 ID:brb4VQoa0.net

え？0.75くらいにしとけや

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:43:12.449 ID:486FCAHA0.net

>>43
下のは風邪薬と咳止めとたん止めじゃないかな

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:44:23.846 ID:jGWuYIiqH.net

錠剤じゃなくて粉薬にしてもらえよ効きが早いから

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:44:42.402 ID:brb4VQoa0.net

コデイン系とムコソルバン系にPLっぽいのが見えるな
ジェネリックはよーわからん

そーいやPLもちょい眠くなるな

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:44:47.913 ID:486FCAHA0.net

ちなみに他の持病もあるから色々不安で寝れないのもある
眠剤も頓服じゃなくて常用薬にされてる

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:45:03.571 ID:SsXf8kUD0.net

熱い風呂に浸かる
白湯をゆっくり飲む
高い体温が下がる時人は眠気を感じるようになってる

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:45:36.279 ID:486FCAHA0.net

>>49
風邪系の薬でしょ？

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:46:18.735 ID:jFlcL7W70.net

スクワット死ぬ器でやる

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:47:25.997 ID:486FCAHA0.net

>>53
もうベッドだし

誰かおすすめの眠剤しらない？
即効性高くて長時間のやつ

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:47:42.614 ID:brb4VQoa0.net

>>52
せやで

でも咳止めは中枢神経に作用するからボーッとなるし
PLもヒスタミン系で敏感なやつは眠くなる　つかオレ眠くなるから飲まない

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:48:33.711 ID:486FCAHA0.net

>>55
へーじゃあ風邪の時に眠剤と合わせたらよく寝れそうだね

57 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:48:57.726 ID:srBR+eOTK.net

雨の音とか水の音聴きながら寝るといいよ

58 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:49:27.042 ID:486FCAHA0.net

>>57
そういうアラーム？入れてる

59 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:49:41.155 ID:/EvymIGK0.net

ハルシオンとロヒプノールの超短時間と短時間の合わせ技でどうや

60 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:49:42.749 ID:brb4VQoa0.net

>>56
個人差があるからなぁ
あんまお勧めはしない

咳止め飲み過ぎたら便秘なるし

61 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:50:23.064 ID:r0NBU1Jpa.net

マイスリーとかデパス頓服でもらってハルシオンと交互に飲んでロヒプノール半錠で大丈夫

62 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:51:21.466 ID:UVErVu+Z0.net

デパス1�rとマイスリーをストロング缶チューハイでキメるのが俺のジャスティス

63 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:51:39.086 ID:486FCAHA0.net

ベルソムラが良いって聞いたんだけど飲んでる人いないかな？

64 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:51:45.547 ID:brb4VQoa0.net

酒は危険やでぇ

65 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:52:32.258 ID:+XWCaRz00.net

布団かぶって足だけ出して冷やす

66 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:52:51.494 ID:IBC8ONQ80.net

マジレスすると蒸気でホットアイマスク

67 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:53:00.853 ID:n7fn5BEE0.net

2chを卒業する

68 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:53:05.578 ID:486FCAHA0.net

>>65
足は温めるんじゃないっけ？

69 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:53:30.179 ID:brb4VQoa0.net

ベルソムラなぁ　すっごいステマしてたけどw
使ってみれば？言うほど評判良くない気がする

70 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:53:36.024 ID:/EvymIGK0.net

ベルソムラはマイスリーで寝れる人には聞くかもしれんが銀ハルで慣れた身体だと無理じゃね

71 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:53:44.060 ID:486FCAHA0.net

>>66
あーこれ気持ちいいよね
でも毎回箱で買うのが面倒

72 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:54:32.901 ID:Ojt+W3yd0.net

飯食ってオナニーして暖かい布団に入る

73 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:54:45.239 ID:486FCAHA0.net

>>69
>>70
まじかハルに依存しすぎてるから担当医に変えてみるかって言われたとこだから一回試してみるかな

74 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:56:01.476 ID:/EvymIGK0.net

依存云々言ってる状態だと急に変更は地獄見るぞ

75 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 01:59:04.960 ID:dU4DY4q/M.net

ベルソムラ飲んでたけど副作用が酷い
便所行きたくて途中覚醒なんかすると意識が朦朧としたまま移動するから辛いし
起きても目をつぶると強制的に眠りに戻されそうになったりとか

76 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 02:00:41.291 ID:/EvymIGK0.net

ロゼレムとかいうクソ
高いだけで全く効かんしメラトニンサプリの方がマシ

77 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 02:02:29.359 ID:uVo1J/hD0.net

眠い時に寝ろよ

78 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 02:02:32.827 ID:brb4VQoa0.net

へー　ロゼレムあかんのや

79 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 02:03:44.108 ID:r0NBU1Jpa.net

体質あるからなぁ 飲んでみるまでわからんよね

80 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 02:06:21.315 ID:/EvymIGK0.net

>>78
あれ単体だと本当無駄にしか思えんぞ
やめる為に合わせて飲んで減薬する為の薬と思った方がええで
あとはかなり軽めの不眠

81 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 02:14:19.148 ID:nwwayBXAd.net

ハルシオンはやめとけ
他のに替えた方がいい

82 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 02:16:53.206 ID:FiihhcVVd.net

ベルソムラとサイレース飲んでるけど
ベルソムラは体調次第では効かない
サイレースは効き過ぎて困るからあまり飲まないようにしてるｗｗｗ
サイレースのおかげで中途覚醒しなくなった

83 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/17(日) 02:20:17.107 ID:/EvymIGK0.net

短時間作用でも8時間は持つしな