くそヒョロガリからここまで頑張ったのに体重4キロ減った…

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:03:12.096 ID:ZoI5epaW0.net

なんで増えないの…なんで…
https://i.imgur.com/s5150gM.jpg

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:03:45.770 ID:tgHcez2b0.net

何を頑張ったのか言えよ

3 ： ：2017/09/22(金) 01:04:06.103 ID:ZOfqSPqw0.net

オナニーのやりすぎ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:04:11.476 ID:ZoI5epaW0.net

>>2
筋トレ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:04:30.697 ID:L2cOFODiM.net

キショガリじゃねーか

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:04:33.948 ID:ZoI5epaW0.net

>>3
えっ、オナニーすると体重減るの？？？？

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:04:42.892 ID:RCwbKjzOM.net

ちゃんと飯食ってる？

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:05:24.303 ID:Bqw3Oszt0.net

どのくらいかかった？

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:05:27.810 ID:ZoI5epaW0.net

>>5
前はもっと酷かったんよ？

>>7
足りてないかも…

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:06:02.776 ID:3ZPpG8Oc0.net

ワキマンコ

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:06:04.411 ID:ZoI5epaW0.net

>>8
1ヶ月半くらいかなしかも萎えてサボってる時期二週間くらいあった

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:06:10.902 ID:97qWWfZI0.net

筋トレだけしても増えない

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:06:27.519 ID:L2cOFODiM.net

飯食って体重増やしながらやらなきゃ運動すりゃ痩せてくだろが

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:06:31.386 ID:ZoI5epaW0.net

>>10
めちゃくちゃ笑ったもうそれにしかみえん

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:06:31.411 ID:RCwbKjzOM.net

食べないと増えないYO
筋トレした分カロリー消費するから減るよ

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:07:42.917 ID:ZoI5epaW0.net

>>12
>>13
>>15
はっ…そういうことか！！俺は減らしてたんか…ああ…筋肉増えれば勝手に体重増えるもんだと思ってた…ああ…くそくそくそ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:07:58.975 ID:Bqw3Oszt0.net

>>11
俺も頑張ろうかな
今日銭湯でくそえろい中国人マッチョにみとれた

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:08:06.331 ID:ENzUHY9N0.net

一緒にペヤングのごつ盛り食おうぜ俺は筋トレとかしたことないけど

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:08:44.112 ID:IZE4t4oKM.net

中学生か？

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:08:51.261 ID:gwbyrmt00.net

プロテイン飲んで筋トレしなければ太るよ

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:09:39.557 ID:ZoI5epaW0.net

>>17
しよう！自信がつくし心に余裕がもてるから病むことなくなるとてもいいよ

>>18
あんなん途中で吐く…

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:09:43.034 ID:L2cOFODiM.net

オツム弱いのかな？

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:10:22.917 ID:ENzUHY9N0.net

ちなみに身長体重は？

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:10:30.819 ID:IZE4t4oKM.net

どこに筋肉ついてるんや
どあつかましい

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:10:59.540 ID:ZoI5epaW0.net

>>19
いやこれで国立の学生だよ…

>>20
プロテインまずいって聞いてるから嫌

>>22
馬鹿なのは認める

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:12:17.201 ID:ZoI5epaW0.net

>>23
チビって言わんでね
165の46

>>24
そんなぁ撮り方の問題だよ、確かにまだまだヒョロだけど前よりはいい

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:12:23.189 ID:L2cOFODiM.net

ダイエットする人が運動して痩せるのになんでそこに思い至らなかったのか不思議でならない

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:13:42.022 ID:IZE4t4oKM.net

ミニマム級にも足りてないやないか

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:13:50.675 ID:ZoI5epaW0.net

>>27
ダイエットって脂肪を筋肉にするものってか見た目良くするだけのものだと思ってる

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:13:54.202 ID:ENzUHY9N0.net

凄いな身長も体重も負けたわついでに学歴も

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:14:54.582 ID:gwbyrmt00.net

プロテインがまずいとかいつの時代の話してんだよ
すげーうまいぞ

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:15:20.949 ID:ZoI5epaW0.net

>>28
お厳しい

>>30
他でボロ負けだよ

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:16:06.346 ID:IZE4t4oKM.net

お前が思うほど筋肉なんて簡単につかない
女子か

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:16:08.034 ID:ZoI5epaW0.net

>>31
まじ？今度買うわ！近くにタケスポあるんよね！

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:17:04.975 ID:ZoI5epaW0.net

>>33
え、ねえなんでそんな酷いこという？なんでそんな厳しい？なんか嫌なことあった？なんでも話して

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:17:52.680 ID:h5FHwuvud.net

https://i.imgur.com/A3MPKrb.jpg

俺の方がもてボディ

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:18:06.861 ID:gwbyrmt00.net

>>34
でも水だと味が微妙だから牛乳か調整豆乳で飲もうな
チョコやバニラやイチゴやバナナ辺りだと死ぬほどうまいよ

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:18:38.344 ID:L2cOFODiM.net

>>29
筋肉増えれば代謝上がり脂肪減ってくんだからたくさん食わなきゃ体重落ちるだろが…

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:19:27.024 ID:RCwbKjzOM.net

ちゃんと食べれば増えるからしっかり食べてね
タンパク質を1度に大量に摂り続けると腎臓壊れるからプロテイン飲むなら小分けにね

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:20:41.070 ID:ZoI5epaW0.net

>>36
やるじゃん！！こういうのみるとモチベ保てるありがとうありがとう次は負けん

>>37
どれもピンとこない…バナナいいな！了解した

>>38
わかんない

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:21:46.668 ID:ZoI5epaW0.net

>>39
おっけ！！ぜっったい体重増やすわもうこんなヒョロガリ卒業してやる

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:25:28.962 ID:lcEHh+Ho0.net

ヒョロガリやんけワンパン余裕

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:26:47.467 ID:ZoI5epaW0.net

>>42
そのフレーズすき

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/22(金) 01:29:22.065 ID:AyyrJl8A0.net

肩どうなってんの怖い