大胸筋ってほとんど使わねえのに鍛えてるバカってなんなん

1 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:08:34.808 ID:o7uSZY2b0.net

戦士でも使わんぞ

2 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:08:51.755 ID:rIAahZ4q0.net

使うよ

3 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:08:52.936 ID:YW8fqFrB0.net

オッパイ欲しいんだよ

4 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:09:43.118 ID:GXmjKqppr.net

ﾃﾞﾌﾞよりましだろﾃﾞﾌﾞ

5 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:10:18.627 ID:IAyhTsqod.net

心臓に負担かかるから寿命ゴリゴリ縮むしな

6 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:10:19.001 ID:o7uSZY2b0.net

>>4
ん？俺は細マッチョだぞ

7 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:10:19.499 ID:Z2hCPECI0.net

胸無くて腹筋ゴリゴリ割れてたら気持ち悪くない？

8 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:10:32.124 ID:LXBKaCy+0.net

物を押す時使う

9 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:10:36.645 ID:o7uSZY2b0.net

>>5
それはない
大胸筋つけただけで心臓に負担はかからん

10 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:10:39.490 ID:nQSWTw6yr.net

ボルダーとかは使うんじゃない

11 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:10:56.016 ID:8AvGXcpK0.net

細マッチョって自称するもんなんか

12 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:11:06.728 ID:o7uSZY2b0.net

>>8
物を押すのは下半身が重要だぞ

>>10
ボルダリング？握力だろ

13 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:11:07.935 ID:xxwVVZMmM.net

確実にモテるからそういう意味では使ってるな

14 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:11:18.644 ID:uReU2BqA0.net

うぷなし

15 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:11:38.006 ID:h4JoSeXc0.net

部分的に鍛えてないだろ

16 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:11:41.297 ID:m9BLlAsh0.net

大胸筋だけでは使わないけど
色んな動作を補助するために頻繁に使うぞ

17 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:11:49.922 ID:J8mWg9D50.net

戦士って何と戦ってんねん

18 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:12:11.885 ID:DLmE+X3o0.net

>>5
逆に心臓強くなりそう

19 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:12:33.630 ID:LXBKaCy+0.net

>>12
胸も使うよ
牧草ロール転がしの日雇いでやったから分かる

20 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:12:48.150 ID:0tdeV7dOa.net

カッコいいから

21 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:13:22.569 ID:IAyhTsqod.net

>>9
アホみたいに負担かかるが
少しはスポーツ医学とか勉強したかい？

22 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:13:28.414 ID:o7uSZY2b0.net

>>19
それは体の使い方が下手なだけ
ロール転がすコツを掴んでないから変なとこ使っちゃっただけ

23 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:13:40.833 ID:iWD40fH00.net

ぺったんこよりカッコいい

24 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:13:49.426 ID:o7uSZY2b0.net

>>21
どういう理屈でかかるのかご教授賜りたいね

25 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:14:09.358 ID:kWoJaS8da.net

バーベル上げるのに使うだろ

26 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:14:14.222 ID:E7W4ImdFM.net

腋父親揉むときもちいから(´･ω･`)

27 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:14:18.224 ID:CL7FVu2Ja.net

おっぱいルーレットで使うだろ

28 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:14:28.963 ID:iWD40fH00.net

実用性に生かすために鍛える方が少ないだろ

29 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:14:31.800 ID:LXBKaCy+0.net

>>22
お前やったことあんの？ヒョロガリ君
細マッチョ（）

30 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:14:38.194 ID:tWorUsdH0.net

>>24
煽りに乗せられるなよ

31 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:15:13.690 ID:p2uwmUa50.net

https://i.imgur.com/hcJLtjZ.jpg

32 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:15:38.083 ID:Ma9x9BV8d.net

実際大胸筋だけ付いてなかったらなかったで不便だろ

33 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:16:00.215 ID:wd6xC0DPp.net

サッカー選手なんかだと蹴りの威力を増すために大胸筋は必須だよね

34 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:16:10.665 ID:135zrTVQK.net

腕動かすには肩と胸の筋肉要るから

35 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:16:21.334 ID:TNR/Y/Ozd.net

ただ筋トレしてるだけのニートの意見だけはあるな

36 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:16:27.860 ID:gf8JwFCud.net

軍隊では大胸筋と腹筋と背筋を重点的に鍛える
この意味わかるな？

37 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:16:56.365 ID:CqXiIwe00.net

肉体労働だと
腕筋や乳筋より腰筋の方が重要

38 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:17:16.834 ID:IAyhTsqod.net

上半身の筋トレは心臓のポンプに通常の何倍もの負荷がかかるからな

ホースの先をふさいで中に水を詰まらせたらどうなるかわかるよね？
血管の太さは維持したまま血流が極端に増えるわけ
それを毎日繰り返してる

39 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:17:21.588 ID:Da38XDUrd.net

え？
俺毎日必死こいて腕立て伏せやって、翌日とか大胸筋痛いんだけどもしかして……

40 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:17:36.474 ID:JeaRUQ200.net

ベンチ豚まで行くと何のためにやってるのか問いたくなる
ベンチやりたいだけじゃんあれ

41 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:17:59.367 ID:rIAahZ4q0.net

それは体の使い方が下手なだけ
うまく使えば大胸筋の大切さはわかるよ

42 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:18:34.824 ID:o7uSZY2b0.net

>>38
バカ乙
下半身トレの方が心臓に負担はかかる

43 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:18:36.206 ID:/iCiOE32a.net

別に鍛えてるつもりないけど勝手に筋肉つくもんだろ胸は

44 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:18:37.266 ID:X96NPIG30.net

>>35
まーたニートが妄想でレスしてんのか

45 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:19:01.774 ID:67OJilUi0.net

大胸筋はほんといらない
筋肉で必要なのはハムストリングと背筋のみ

46 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:19:06.101 ID:D/y1ZnJFd.net

お菓子の袋が開けにくいとき大胸筋を意識して力を入れるとスッと空くぞ

47 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:19:13.597 ID:135zrTVQK.net

ベンチフリークは見た目のバランス悪くなるが
ベンチに一番ハマる気持ちは分かる

48 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:19:17.192 ID:SF8UVZsT0.net

使う使わないというかファッションだから

49 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:20:05.648 ID:fDP8getVM.net

なんでブラつけてんの？

50 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:20:22.466 ID:+U4rpUILa.net

>>38
バカがいるぞー

51 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:20:41.000 ID:tWorUsdH0.net

>>49
ﾌﾞﾗｼﾞｬﾅｲﾖ大胸筋矯正ｻﾎﾟｰﾀｰﾀﾞﾖ

52 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:20:46.258 ID:evt3ytCaa.net

いらない筋肉なんて無いだろう…

53 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:20:53.614 ID:AqBGTGJh0.net

>>45
いらないっていうやつがいらないって学校で教わらなかったんですか！

54 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:21:05.965 ID:67OJilUi0.net

じゃあ、何で男に乳首がついてるのか説明してみろ！

55 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:21:32.172 ID:D4nADPpDp.net

BIG3もわからんのか細マッチョ()

56 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:21:43.728 ID:+UrpW5vh0.net

>>52
？？？「無駄な筋肉は贅肉と同じだ」

57 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:21:45.547 ID:ZOaTGCPvM.net

>>24
ご教授じゃなくてご教示なお馬鹿さん

58 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:21:52.841 ID:tslG2EBjH.net

フランクとアンディののこ悪く言うのやめろよ

59 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:22:30.194 ID:o7uSZY2b0.net

>>57
おっ日本語警察きたー
うぜーんだよカス

60 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:22:46.301 ID:+IQpLOwYa.net

>>51
大胸筋スレで50までこれがでないって

61 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:22:49.501 ID:IAyhTsqod.net

>>42
理由は？
どうぞ

62 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:22:50.432 ID:dA/PH4Pad.net

使わないと鍛えられんだろ

63 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:23:23.424 ID:67OJilUi0.net

大胸筋自慢してる奴ほど乳首弱い奴もいない
あいつら乳首吸ってほしいために大胸筋鍛えてるところあるからな

64 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:23:35.181 ID:i9+5UIiad.net

アフィ

65 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:23:35.898 ID:X96NPIG30.net

。+ﾟ(人’v｀*)大好き☆ﾟ+。

66 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:23:38.174 ID:qviEpBAb0.net

たぶん泳ぐとき使うだろ
昔水泳やってたときは特に筋トレもしてないのにゴリゴリついたぞ

67 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:23:49.206 ID:h0akgA40a.net

>>57
別に間違ってないぞ
恥ずかしい奴だな

68 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:23:52.916 ID:o7uSZY2b0.net

>>61
俺は日本語が不自由らしいからな
説明してもうまく伝わらんだろう
他の達者な人を待て

69 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:23:57.772 ID:4id5bEAz0.net

風俗行った時に必要

70 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:24:18.349 ID:QEtGcL+00.net

デブっておっぱいできたから筋肉にした

71 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:24:46.289 ID:p2uwmUa50.net

ここまでエビデンス無し

72 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:24:47.626 ID:q6+wF8L/0.net

お前心臓への負担気にしすぎだよ

73 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:25:42.898 ID:sdlujVoO0.net

今更だけどボルダリング握力いらないよ
30無い俺がひょいひょい登れるから間違いない

74 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:26:33.495 ID:PPSYt9yD0.net

半袖着たときとアメリカサイズのセーター着た時に胸部のボリュームが光るんだぞ
ウェストが引き締まってないとダメだがな

75 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:26:52.658 ID:lzeniY6Np.net

拳で腕立てと手の甲で腕立てしてる

76 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:27:06.159 ID:+U4rpUILa.net

でかい筋肉動かしたほうが心臓への血流は増えるわけで
人体で一番でかい筋肉はどこか考えろ

77 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:27:16.418 ID:o7uSZY2b0.net

>>75
手首折れそう

78 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:27:37.918 ID:bNWd/xoc0.net

心臓に負担ガイジ逃げてて草

79 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:27:37.918 ID:f+xAApMN0.net

胸より腰の筋肉が欲しい
おそらく生きてて一番使う筋肉だろ

80 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:28:11.336 ID:IAyhTsqod.net

>>68
馬鹿でもわかる説明をしてあげるね

ポンプのスタート地点付近(上半身)
ここは流れたばかりなので勢いが強い
スタート地点から離れた場所(下半身)
ここは遠ざかっているため流れる勢いは弱まっている

バケツなんかで水をこぼすと遠ざかるほどゆっくりになるよね？それと同じ

んで、この場合どちらをせき止めるのに力が必要かな？
もちろん勢いが強いスタート地点付近だよね

もうわかったかな

81 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:28:51.957 ID:67OJilUi0.net

筋トレガイジは強がってても乳首せめてやれば一瞬でおとなしくなるからな

82 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:29:08.032 ID:+wM2CoQE0.net

>>55
ガリガリは知らんだろうけどbig3って本当はベンチプレスじゃなくてショルダープレスだったんだぞ
そもそもbig3ってのは重量挙げでやってるクリーン&ジャークを三つに分解したものだぞ

83 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:29:24.035 ID:h4JoSeXc0.net

ID付きでうｐして黙らせてくれ

84 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:30:09.082 ID:i05lDpmLa.net

>>80
お前血は重力で流れてると思ったんの？ｗ

85 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:30:30.079 ID:lzeniY6Np.net

>>77
手首が鍛えれるよ

86 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:31:35.513 ID:bNWd/xoc0.net

血って水よりゴムに近い性質らしいよ

87 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:31:41.989 ID:hE0xi+zZK.net

>>76
ふともも

88 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:32:06.361 ID:A2qZWo13r.net

力仕事で左ばっかりで重い物運んでたら胸筋のバランス悪くなってしまった
ついでに骨盤も歪んでいる気がする
右鍛えれば解決しますかね

89 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:32:21.111 ID:67OJilUi0.net

おい手首鍛えられるっていうリストボールってどうなん？
これよ↓興味あるんだがつこうたことあるやついる？
https://www.amazon.co.jp/dp/B071D3W75D/

90 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:32:57.846 ID:76Ye91Aw0.net

議論する前に筋肉うp

91 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:32:59.742 ID:SZYIflMK0.net

>>81
ワイ乳首開発済み、興奮する

92 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:33:45.361 ID:EU8a0EBHd.net

>>67

93 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:34:09.262 ID:D4nADPpDp.net

>>82通説はベンチプレスなんで。ちなみにベンチマックス105のゴリラなんだけど？

94 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:34:36.198 ID:67OJilUi0.net

手首に自信ニキおらんの？

95 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:34:44.006 ID:bHLyNIjCa.net

>>75
手の甲て酔拳のジャッキー・チェンの修行かよ

96 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:35:49.938 ID:f+xAApMN0.net

上半身は内臓の重さがほとんどだから実は大しで筋肉でかくないぞ
下半身のほうが圧倒的にでかい
豚だって一番とれる部位はモモだろ？
鶏肉は胸だけど、そもそも鳥は足の筋肉必要ないからね(飛んで移動するから)

97 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:36:17.655 ID:XGeHYZWOp.net

>>89
手首鍛えたいなら一升瓶の首持ってフリフリしたらいいで

98 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:36:34.210 ID:6n0cOeSga.net

>>73
3級すら登ったことなさそう
課題によるってのが全てだけどまだ

99 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:36:50.790 ID:AqBGTGJh0.net

>>94
巣で死ね

100 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:37:32.693 ID:eHRbr4IZp.net

大胸筋鍛えるとモテるよ

101 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:37:51.337 ID:76Ye91Aw0.net

>>93
うp

102 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:38:20.534 ID:3kk34Myta.net

どうせここのやつら松本よりしょぼいんだろうな
だからうぷできない

103 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:40:00.304 ID:h4JoSeXc0.net

ベンチ105って自慢するほどじゃないな

104 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:40:12.073 ID:Q0fou/Ac0.net

アフィが湧いてますね
これだから最近のVIPは

105 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:41:22.909 ID:f+xAApMN0.net

松本ってなんで大胸筋だけやたら発達してんだろうな
あれ鍛え方絶対おかしい

106 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:41:36.059 ID:ijIpgtLf0.net

でも実際ほとんどの動作が引く動作だから押す動作の大胸筋はいらん

107 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:42:21.139 ID:PlpE6ivXa.net

>>100
ブサイクだとモテないよ

108 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:43:47.231 ID:o7uSZY2b0.net

パンチも背中やしな

109 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:43:55.203 ID:poUKlwP+0.net

>>58
そのフランクはワイがめっちゃ詳しいで！

110 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:44:36.890 ID:67OJilUi0.net

>>105
スポーツしたことにないやつってバランスを考えないから一点集中で同じトレばっかやっちゃうの

111 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:45:30.496 ID:z6jiXesmd.net

ニートだから使わねえんだよゴミ

112 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:45:42.083 ID:eHRbr4IZp.net

>>107
ごめん俺はイケメンだった

113 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:46:00.116 ID:NQ5UO/YEa.net

>>79
腰の筋肉は軽視されがちだが重要だよな
あのピーターアーツでさえおっさんになったらハイキック打ったときにぎっくり腰で試合に負けた
歳とってからのことかんごえると腰筋は大事

114 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:47:23.548 ID:poUKlwP+0.net

>>112
俺はイケメンですまんな

115 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:47:53.564 ID:sjXOkG860.net

大胸筋って普通にいろんなことに使うぞ、腕動かすのは腕の筋肉じゃなくて胸とか背中の筋肉だからね

116 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:49:32.375 ID:eHRbr4IZp.net

>>114
モテて辛いよな

117 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:50:20.647 ID:EAntghor0.net

使わないなら育たず退化していくんじゃないの？育つって事は使ってるって事では？

118 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:51:24.891 ID:X96NPIG30.net

>>105
キミもう黙ってた方がいいよ

119 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:52:17.508 ID:sdlujVoO0.net

>>98
級の難易度もジムによって違うから当てにならないけどな
一般的に握力って握力計で測るやつでしょ？
あんな力いらないだろ？俺がチビガリって言うのもあるかもだけど

120 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:52:39.974 ID:SZYIflMK0.net

>>107
そんなブサイクちゃうやろって書き込む
↓
実物見る
↓
やっぱブサイクやんけ！

これのループ

121 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:54:22.644 ID:SZYIflMK0.net

>>104
正直アフィレスはもう飽きたわ
もうやめにしませんか？

122 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:55:19.475 ID:VZShqlqkM.net

半年肉体労働してるけど確かに大胸筋は使わないし鍛えられないな
太ももとふくらはぎと上腕にとうきん？はすげー太くなったけど

123 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:55:30.630 ID:UfWCwiRq0.net

一番使わないのは上腕二頭筋な気がする
日常の動作でもの持ち上げるのも殴るのも下半身と背中だし二頭筋つけても邪魔なだけ
服着てても目立つし追い込みやすいし成長がわかりやすくて面白いから鍛えてるけどな

124 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:55:32.367 ID:eHRbr4IZp.net

>>120
マッチョでもブサイクだと台無し

125 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:56:14.687 ID:67OJilUi0.net

マッチョチビ顔デカが一番悲惨よ

126 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:57:32.922 ID:o7uSZY2b0.net

>>122
荷揚げかな

127 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:57:48.068 ID:AqBGTGJh0.net

>>116
別に辛くないやろ？

128 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:58:10.599 ID:poUKlwP+0.net

>>127
あるぞ

129 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 12:59:55.792 ID:gJTGYIey0.net

>>126
そこらの倉庫だよ
ただ仕分けもするけど荷物が乗った台車を押す/引くのがメインだから足が鍛えられる

130 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 13:02:05.958 ID:eHRbr4IZp.net

>>128
女と友達で居たいのに好きになられて微妙な距離できちゃうよな

131 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 13:02:38.576 ID:B+04WHhXa.net

見た目だぞ

132 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 13:09:04.570 ID:poUKlwP+0.net

>>131
な訳ねーだろカス

133 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 13:09:09.858 ID:xh+HIu+c0.net

>>130
好き←は？
大嫌いやわ

134 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 13:10:24.591 ID:AqBGTGJh0.net

>>132
つまんね
カスならではのレス

135 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 13:14:26.899 ID:Vf3iTrQa0.net

ベンチ100以上挙がるけど胸の筋肉はスポーツだと重要度低いわ
脚、背中、肩のがずっと大事だわ

136 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 13:14:51.122 ID:f/3vI6HUa.net

ガーゴイルに引っ掻かれた時に大胸筋鍛えてたおかげで致命傷で済んだわ

137 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 13:14:52.506 ID:pFY8EK0u0.net

負担うんぬんは知らんけど心筋肥大は実際にするから心臓に良くはないわ

138 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 13:17:11.574 ID:AqBGTGJh0.net

>>84
ぼく、わたしもそう思います！
どう？これで欲求満たされた？

139 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 13:17:53.571 ID:rAYa+WHx0.net

心臓にいい悪いってよく分からないんだけど、運動して鼓動速くなるのも寿命縮めるの？

140 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 13:25:03.666 ID:poUKlwP+0.net

>>125
チビって禿げてる奴多すぎ

141 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 13:27:33.749 ID:/FiFbym+0.net

引く動作→大胸筋&上腕二頭筋
押す動作→背中の筋肉&上腕三頭筋
だぞ

142 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 13:32:53.167 ID:p2uwmUa50.net

>>141
引く 背中二頭
押す 胸三頭かと思ってたわ

143 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 13:46:28.298 ID:pFY8EK0u0.net

>>139
心臓は使用回数上限あるで
基本的に心臓使い切る前に他がヘタって死ぬけど

144 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 14:40:55.692 ID:Lf3WukQbp.net

>>142
おれも

145 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/04(土) 15:33:29.650 ID:myihisV7M.net

胸鍛えた次の日はドア閉められないわ