腹に効く運動教えて

19 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:25:48.105 ID:iQdPar470.net

ねえおしえて
自分で調べるとかできないからおしえて
スレ立てたんだからおしえて
頭わるいのはレスしなくていいから
はやくおしえて
おしえて